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概述:

脖子上長粉刺,可能是由于該部位毛囊和皮脂腺發(fā)生了一定的炎癥,于是就出現(xiàn)了粉刺的癥狀。保持毛孔暢通多流汗,可以堅持多做一些大幅度運動,以加快血液循環(huán),促使體內(nèi)的廢物及時排出體外,使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢,要及時清洗面部。平時不要擠壓粉刺,以免感染加重,而且用力搓洗還會使臉部分泌更多的油脂。要選擇控油清潔功能的護膚品。不要用磨砂膏和收縮水洗臉,只會過度刺激皮膚表皮,收縮水會使毛孔收縮,讓已經(jīng)堵塞的毛孔口變得更小。平時注意休息,多喝水,保持睡眠,因為睡眠好會把臉部的毒素及時排出,避免過度勞累。

對癥用藥建議:

1、如果粉刺發(fā)生炎癥癥狀不太明顯,可以先外涂明康欣阿達帕林凝膠、克林霉素凝膠、明優(yōu)欣氧化鋅硫軟膏。

2、如果伴有瘙癢,還需要口服抗組胺藥物進行控制瘙癢。

3、如果炎癥反應(yīng)癥狀比較厲害,還需要外涂抗生素紅霉素軟膏,或者是外涂夫西地酸乳膏等,能夠起到一定的抗感染和消炎的作用。

4、如果粉刺是由于真菌感染而引起的,或者是感染了馬拉色菌性毛囊炎,可以外涂復(fù)方酮康唑乳膏等。

飲食注意:

脖子上長粉刺不能吃補品,因為補藥大多為熱性之品,補后容易使人內(nèi)熱加重,更容易誘發(fā)粉刺生長。建議患者不要抽煙、不要喝酒,保持充足的睡眠,不能吃大蒜、辣椒、花椒等刺激性的食物;巧克力、蛋糕、油炸等食物也不能吃;也不能吃牛肉、豬肉、羊肉和肉湯等高熱量食物,可以多吃些火龍果、香蕉、荔枝等水果;可以吃的蔬菜有土豆、白菜、胡蘿卜、洋蔥、黑木耳等蔬菜。

以上內(nèi)容僅供參考

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