扁桃體炎患者平常通常要注意多喝水、適當鍛煉、加強營養(yǎng)等，患者應(yīng)積極配合。
1、多喝水：
扁桃體炎是耳鼻喉科較為常見的疾病，主要是由病原微生物感染所引起，患病后的患者會出現(xiàn)吞咽困難、咽部疼痛等癥狀。患者在日常生活中可以多喝些溫水，可以促進體內(nèi)新陳代謝，同時還可以濕潤咽喉部位，起到緩解疼痛的作用。
2、適當鍛煉：
患病期間患者的抵抗力比較差，可以通過適當運動的方式促進體內(nèi)血液循環(huán)，增強體質(zhì)，建議患者選擇舒緩的有氧運動，比如慢跑、打太極拳、散步等，建議勞逸結(jié)合。
3、加強營養(yǎng)：
在飲食上還需要做好調(diào)整，建議適當攝入含高蛋白的食物，比如雞蛋、牛奶、瘦肉等，可以為機體補充足夠的營養(yǎng)，提高抵抗力，對疾病恢復(fù)也能起到一定的幫助。不可以食用油膩及辛辣刺激性的食物，比如油條、辣椒、麻辣火鍋等。
除以上注意事項以外，還要注意規(guī)律作息、按時用藥、定期復(fù)查等，患者需要積極配合，防止病情加重。日常還需要保持良好的心態(tài)，避免壓抑的情緒，要樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。
