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• 跳繩對脂肪肝有好處嗎

  脂肪肝的治療是一個綜合的治療，其中改變了生活方式，減輕體重，是一個非常重要的環節。跳繩作為一個運動的方式，是個非常好的燃燒熱量來減肥的方式，但是要因人而異。對于年輕人，沒有膝關節、骨關節疾病的人可以。但是對于比較肥胖的，年齡偏大的，這種跳繩可能對關節有一定的損傷，可能是不適合的。而且減輕體重，它是一個綜合的治療，跳繩僅僅是一個運動的方式，一定要根據我們個體的情況來決定選擇。如果我們適合跳繩，可以適當的跳繩來增加活動量。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-01-22 19483次

• 甘油對皮膚有什么好處

  甘油對皮膚有三個好處：①甘油對皮膚有滋潤保濕的好處，它很適合干性皮膚的人使用，讓皮膚長時間的保持水潤的狀態。②甘油對皮膚有防護的好處，冬季在出門前，在裸露的肌膚上涂上甘油，就可以為皮膚起到防護的作用。③甘油對皮膚有防凍裂的好處，冬季使用甘油還有一個好處，就是防止皮膚凍裂，冬季手腳容易長凍瘡的人，天氣轉涼以后，每天堅持使用甘油，就可以起到預防凍瘡的作用。如果是嘴唇容易凍裂的話，那么涂在嘴唇上也可以，只是要注意不要吃下去。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-25 69875次

• 跳繩對婦科病的好處
  跳繩運動可以減少盆腔充血，減輕宮寒，可以增強體質。只能說可以預防婦科疾病的發生，但也不是絕對的，對于已經患有婦科疾病并沒有什么好處的。而且存在婦科疾病的情況下是否可以跳繩，還需要根據疾病的具體情況來判斷的。如果存在急性的盆腔炎，炎癥比較嚴重，這時候是不能跳繩的，跳繩會導致炎癥加重，需要臥床休息，積極的抗炎治療。如果存在婦科腫瘤，比如子宮肌瘤，卵巢腫瘤，體積比較大的情況下如果跳繩，也有可能導致腫瘤破裂甚至蒂扭轉的，這樣就不能跳繩。
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  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-08-07 8866次

• 跳繩對肩周炎有好處嗎
  首先可以肯定的說，跳繩這種鍛煉對于肩關節是有一定的幫助。因為在跳繩的這個過程中，肩關節有大范圍的活動，同時因為需要上臂帶動跳繩，這個過程就會對肩關節周圍的一些肌肉產生鍛煉，通過這兩方面的影響就有利于肩周炎的恢復。但是需要指出的是，跳繩對于肩周炎的患者雖然有幫助，但是不及其他的鍛煉方式幫助要大，這是因為在跳繩的過程中，肩關節的活動范圍是相對較小。針對肩關節出現嚴重的患者，這種活動范圍還不足夠，建議患者練習爬墻。這里的爬墻并不是真的指的患者自身去爬墻，而是指的患者面向墻壁，使用手指在墻上，讓上肢不斷地向上升、向上夠，通過這樣的方式逐步的增加活動度。
  語音時長 1:42”
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-03 7379次

• 跳繩對身體有什么好處
  跳繩能使胸部和臀部多余的脂肪消失，從而使胸大肌和臀大肌變得結實富有彈性，因此能使胸部和臀部堅挺豐滿。跳繩不會使胃下垂，但跳繩前要注意熱身，活動肩膀、手腕、膝蓋、腰部和腳踝，而且跳繩前不可大量飲水，這和其他有氧活動的注意事項是一樣的。
  劉鐵剛 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-26 8709次

• 跳繩對腎結石有好處嗎
  病情分析：一般情況下跳繩對腎結石是有好處的，但是要依據自身情況而定。例如腎結石體積較小，比如明確結石直徑小于6毫米可以適當的跳繩，這樣能有效的使結石下降至輸尿管由膀胱尿道排出體外。但是如果腎結石的體積較大，同時結石形狀也不規則，而且數目較多，是不建議經常跳繩的。因為容易使結石位置發生移動，結石堆積在一起，難以由腎臟排出，并且容易刺激腎臟誘發腎炎，導致人尿血或者引起尿道感染。意見建議：建議依據結石的具體情況適量運動，比如結石體積較大對腎臟容易造成損傷時，不建議參加劇烈運動。例如避免跳繩，跳高，跳遠，或者打籃球，踢足球，但是可以適當的散步慢跑。
  高建軍 主任醫師濰坊市婦幼保健院

  2022-03-17 1401次

• 跳繩對婦科有什么好處
  跳繩，作為一種簡單易行的有氧運動，對女性婦科健康具有多方面的積極影響。通過增強體質、促進血液循環、增強盆底肌肉、調節內分泌、促進新陳代謝等方式，跳繩在預防和改善婦科疾病方面發揮著重要作用。跳繩能夠全面提升女性的身體素質，增強免疫力，有效抵抗
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-01-11 0次

• 跳繩對皮膚有什么好處
  跳繩對皮膚的好處主要是可以可以促進皮膚新陳代謝，在一定程度上起到緊致皮膚的作用。跳繩是一種常見的有氧運動，平時適當的跳繩可以有利于汗液的有效排出，大量的出汗能夠打開皮膚的毛孔，可以促進毛孔中的油脂以及一些新陳代謝的排出，使毛孔變得更加清潔。同時跳繩還可以加快血液循環，可以使面部皮膚變得更加紅潤。適當
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-04-15 4040次