丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶（ALT）是評(píng)估肝臟功能的重要指標(biāo)，其正常參考值范圍通常為0～40U/L。當(dāng)ALT水平達(dá)到111U/L時(shí)，屬于輕度偏高，雖然這通常不會(huì)引發(fā)明顯的臨床癥狀，但仍需引起我們的重視。
輕度升高的ALT可能源于多種因素，如劇烈運(yùn)動(dòng)、過度勞累或長(zhǎng)期飲酒等生理性原因，這些因素會(huì)導(dǎo)致肝臟短暫性功能亢進(jìn)。此外，脂肪肝、酒精性肝病等潛在疾病也可能導(dǎo)致ALT水平上升。因此，發(fā)現(xiàn)ALT偏高后，應(yīng)進(jìn)一步進(jìn)行血液檢查、肝臟超聲等，以明確原因。
在改善生活方式方面，建議患者合理飲食，減少油膩和酒精攝入，保持適量運(yùn)動(dòng)和規(guī)律作息，以減輕肝臟負(fù)擔(dān)。同時(shí)，定期體檢是監(jiān)測(cè)ALT變化的關(guān)鍵，有助于及早發(fā)現(xiàn)和處理肝臟問題。
值得注意的是，如果ALT水平持續(xù)升高，可能表明肝臟受損或存在炎癥反應(yīng)，此時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行進(jìn)一步檢查和治療。
