中醫(yī)一般能治療失眠。
中醫(yī)治療失眠具有獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)，通過(guò)辨證論治，能夠調(diào)和人體陰陽(yáng)平衡，從而改善睡眠質(zhì)量。中醫(yī)認(rèn)為失眠多與心火旺盛、煩躁不安，或者心脾兩虛、心神失養(yǎng)有關(guān)。治療時(shí)，中醫(yī)會(huì)根據(jù)患者的具體癥狀，采用清心安神、養(yǎng)血安神等方法。根據(jù)患者體質(zhì)和癥狀，中醫(yī)師會(huì)開具個(gè)性化的中藥方劑，酸棗仁具有養(yǎng)心安神、益陰斂汗的功效，常用于治療虛煩不眠。合歡皮能夠解郁安神，對(duì)于情志所傷的失眠患者尤為適用。夜交藤有養(yǎng)心安神、通絡(luò)祛風(fēng)的作用，是治療失眠的常用藥。
除了藥物外，還有針灸治療，通過(guò)刺激特定的穴位，如神門、三陰交等，以調(diào)和氣血，安神助眠；推拿按摩，運(yùn)用推、拿、按、摩等手法，舒緩緊張情緒，促進(jìn)睡眠；飲食調(diào)養(yǎng)，建議患者食用具有安神作用的食物，如蓮子、百合等；情志調(diào)養(yǎng)，中醫(yī)強(qiáng)調(diào)情志因素在失眠治療中的重要性，建議患者保持心情舒暢，避免過(guò)度焦慮。
如出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
