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• 偏頭痛如何預(yù)防

  偏頭痛作為一個(gè)常見的臨床疾病，預(yù)防就是要避免，引起偏頭痛的刺激因素。第一個(gè)，我們有一些食物和藥物，可能會(huì)引起偏頭痛。比如喝紅酒還有吃巧克力，這些有可能會(huì)刺激血管，和神經(jīng)功能障礙引起頭痛。如果我們發(fā)現(xiàn)這種情況，要避免。還有飲酒和抽煙，因?yàn)闀?huì)有血管的刺激功能，和神經(jīng)的刺激功能，有些人在飲酒以后就會(huì)頭疼，所以要盡量避免飲酒刺激。第二個(gè)，就是運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)在偏頭痛的預(yù)防里，是非常重要的。因?yàn)樯窠?jīng)血管功能障礙，通過運(yùn)動(dòng)能夠改善，運(yùn)動(dòng)還會(huì)產(chǎn)生一種內(nèi)源性的內(nèi)啡肽，它會(huì)對(duì)頭痛或者頸肩痛有緩解作用，這是非常良好的預(yù)防措施。第三個(gè)，如果我們頭痛持續(xù)性的發(fā)作，那可以進(jìn)行物理治療或者是藥物治療。在非發(fā)作期就是緩解期，我們就可以治療，治療的時(shí)間延續(xù)幾周，或者甚至更長(zhǎng)的時(shí)間，這樣也可以有效的預(yù)防偏頭痛。

  

  01:31
  岳劍寧 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-09-21 5427次

• 偏頭痛如何緩解

  偏頭痛往往可以通過休息，就能夠自行緩解，這是它的一個(gè)特點(diǎn)。但是疼痛的時(shí)候，或者長(zhǎng)時(shí)間不能緩解的時(shí)候，我們還是可以通過，康復(fù)中間的針灸、頭部的按摩，以及艾灸治療。來通過這種活血化瘀改善循環(huán)，以及一些溫?zé)岬寞煼?，來達(dá)到緩解疼痛的治療目的。藥物治療可以用一些麥角胺類的，包括一些鎮(zhèn)痛的藥物，可以起到一定的輔助治療作用。止痛藥不主張長(zhǎng)期服用，因?yàn)樗话阍?2小時(shí)是可以緩解的。往往我們通過康復(fù)的手段，針灸、按摩可能有些，可以及時(shí)性的緩解，這種偏頭痛的癥狀。

  

  01:10
  田峻 副主任醫(yī)師武漢大學(xué)中南醫(yī)院

  2019-12-09 8458次

• 如何食療偏頭痛
  如果患者存在偏頭痛，這些患者沒有禁忌癥，可以應(yīng)用相關(guān)的藥物進(jìn)行治療?；颊咂綍r(shí)在飲食上也要注意，要清淡飲食，只要患者沒有禁忌癥，可以吃蘋果，橙子，梨子，柚子，火龍果，榴蓮，百香果，圣女果，獼猴桃等水果。患者還要多吃新鮮的蔬菜，像白菜，芹菜，韭菜，油麥菜等，患者可以吃排骨玉米湯，排骨海帶湯等。這些患者不能吃辛辣和刺激性的食物，比如生姜，大蒜，辣椒不能吃，患者也不要喝咖啡，不能吃巧克力，不能吃奶酪，盡量不要喝茶，一定要注意休息。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-10-24 1752次

• 偏頭痛如何預(yù)防
  一、是生活上要學(xué)會(huì)給自己減壓，很多人是因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ?，引發(fā)偏頭痛。如果工作壓力比較大，請(qǐng)一定要學(xué)會(huì)給自己減壓，學(xué)一些給肌肉放松的技巧，都有利于精神減壓。二、有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，對(duì)于有偏頭痛的人來說，有氧呼吸的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練會(huì)對(duì)偏頭痛癥狀有一定的幫助和緩解，有氧運(yùn)動(dòng)可以幫助偏頭痛的患者穩(wěn)定神經(jīng)系統(tǒng)，緩解焦慮癥狀和肌肉緊繃的現(xiàn)象。三，一定要注意有規(guī)律的睡眠，正常的休息是預(yù)防偏頭痛最重要的一點(diǎn)，不要黑白顛倒的睡眠，這不僅容易引發(fā)偏頭痛，對(duì)于女性還會(huì)影響皮膚、生理問題，也會(huì)影響身男性體健康。四，多吃一些魚，對(duì)于偏頭痛患者很有好處，每周至少吃三次魚，服用一些魚油制品，會(huì)對(duì)減少和預(yù)防偏頭痛的發(fā)作很有效果。其次要在飲食上預(yù)防偏頭痛：一、拒絕吃高熱量的食物，像熱狗，香腸，都容易引發(fā)偏頭痛，二，糖類食品，因?yàn)樘菚?huì)過度的刺激以及干擾到神經(jīng)末梢，導(dǎo)致肌肉緊張，最后很容易引起偏頭痛的發(fā)生。第三，慎重吃藥，要謹(jǐn)慎的服用類似止痛藥之類的藥物。這種藥物雖然能暫時(shí)的減輕疼痛，但其實(shí)并不能真正的解除疼痛，而且很容易因?yàn)閬y服用藥物引發(fā)慢性偏頭痛，不容易根治。
  語音時(shí)長(zhǎng) 2:32”
  宋杰 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-06-05 2253次

• 如何判斷偏頭痛
  病情分析：患者是發(fā)作性的病程，表現(xiàn)為單側(cè)或雙側(cè)的搏動(dòng)性頭痛，伴有惡心嘔吐、畏光畏聲，并排除其他的器質(zhì)性病變。這樣基本可以判斷是偏頭痛。意見建議：偏頭痛患病率還是比較的高的，建議偏頭痛的患者，平時(shí)要注意保持一種比較平穩(wěn)的心情，盡量的不要吃含谷氨酸鈉的腌制品，少吃奶酪、少吃巧克力。盡量不要喝葡萄酒。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-03-15 1301次

• 如何診斷偏頭痛
  病情分析：診斷偏頭痛可以根據(jù)病史，臨床癥狀，還有輔助檢查來確診。常用的檢查有血常規(guī)檢查、尿常規(guī)檢查、電解質(zhì)及腦脊液檢查、腦電圖、經(jīng)顱多普勒超聲、顱腦CT或MRI。意見建議：偏頭痛的患者，平時(shí)注意生活規(guī)律，避免過度疲勞、壓力過大等。找出頭痛誘發(fā)及緩解的因素，并盡可能避免。如避免某些食物，保持規(guī)律的作息等。
  王慧 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-28 1501次

• 偏頭痛如何緩解
  偏頭痛是一種常見的慢性神經(jīng)血管性疾病，可以通過使用藥物治療、物理治療、心理治療等方式緩解。1、藥物治療：可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋片、對(duì)乙酰氨基酚片、阿司匹林腸溶片等藥物治療，這些藥物可以通過抑制前列腺素分泌，起到鎮(zhèn)痛的作用。2、物理治療：主要為經(jīng)皮電刺激治療，該方式主要是使用頭部經(jīng)皮電刺激治
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-05-26 0次

• 如何診斷偏頭痛
  偏頭痛屬于臨床上比較常見的，一種原發(fā)性的頭痛，根據(jù)它的發(fā)作特點(diǎn)有普通偏頭痛以及典型偏頭痛這樣一分類方法，不管是哪一類，偏頭痛它發(fā)作的時(shí)候頭痛的部位，主要是一側(cè)或者雙側(cè)。疼痛的話對(duì)于典型的偏頭痛來說，發(fā)作前有一些前驅(qū)的先兆癥，比如說視覺，或者感覺運(yùn)動(dòng)上的一些先兆癥。視力上的比如：黑點(diǎn)，偏盲。感覺上的比
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-04-08 90次