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肚臍以下小腹凸起的原因通常有肥胖、妊娠、便秘等，但由于每個人情況不同，所以患者應該到正規醫院進行檢查，根據不同情況采取對因治療。

1、肥胖：

當患者體重較重時，則表示身體脂肪量較多，并且脂肪層較厚，繼而出現以上情況，可以適當進行運動，比如慢跑、游泳、跳繩等，來達到減脂作用，同時在日常方面也要注意低脂、低糖飲食。

2、妊娠：

如果患者處于妊娠階段，胎兒在子宮內開始正常發育，子宮的體積逐漸增大，則會表現為以上情況，屬于正常的妊娠現象，不需要過于擔心，并且無需特殊治療，但是在妊娠早期患者應該做好個人保護工作，避免身體受累，以免影響到胎兒發育。

3、便秘：

如果患者日常生活中進食不當，從而引起了便秘，使身體排便不通暢，糞便堆積在腸道部位，則會誘發以上癥狀，可以遵醫囑服用藥物治療，比如通便靈膠囊、麻仁潤腸丸等。

除以上相對常見的原因外，還有其他可能性，比如腸梗阻等，建議及時就診。身體在出現任何不適情況下，患者都應該養成良好的生活習慣，避免熬夜以防疾病加重。

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