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不宜飲茶的人有些

一、兒童。因為兒童正在發育期間,身體缺鐵量較多,而茶葉中的單寧與食物中的鐵結合后,形成不溶性化合物,會妨礙兒童對鐵的吸收,容易造成機體缺鐵性貧血。況且,茶葉中含有咖啡堿的芳香物質能夠刺激兒童腸胃和神經中樞,對兒童發育也不利。

二、缺鐵性貧血者。茶中的鞣酸會影響人體對鐵的吸收,使貧血加重。

三、神經衰弱者。茶中的咖啡堿,能使人興奮,引起基礎代謝增高,加重失眠。

四、活動性胃潰瘍患者。咖啡堿能夠刺激胃液分泌,加重病情,影響潰瘍的愈合。

五、肝功能不良者。咖啡堿絕大部分經肝臟代謝,肝功能不良者飲茶會加重肝臟負擔。

六、便秘者。鞣酸有收斂作用,能減弱腸管蠕動,加重便秘。

七、泌尿系結石者。茶中的草酸會導致結石增多。

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