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暈車(chē)厲害的人一般能坐高鐵,無(wú)需過(guò)度擔(dān)心。

高鐵運(yùn)行非常平穩(wěn),幾乎沒(méi)有顛簸和急剎車(chē)等情況,這與容易引起暈車(chē)的汽車(chē)行駛狀況有很大不同。高鐵車(chē)廂內(nèi)空間寬敞、通風(fēng)良好,環(huán)境較為舒適,能減少暈車(chē)者因不良?xì)馕抖a(chǎn)生的不適感。而且高鐵行駛速度快且相對(duì)安靜,沒(méi)有汽車(chē)發(fā)動(dòng)機(jī)的噪音干擾,對(duì)暈車(chē)者的刺激較小。如果暈車(chē)者同時(shí)患有嚴(yán)重的焦慮癥或幽閉恐懼癥,在高鐵這種相對(duì)封閉的空間內(nèi)可能會(huì)加重心理負(fù)擔(dān),從而引發(fā)身體不適。如果在乘坐高鐵前身體極度疲勞、睡眠不足或者處于生病狀態(tài),也可能使暈車(chē)的癥狀在高鐵上表現(xiàn)得更為明顯,這種情況下不建議坐高鐵。

對(duì)于暈車(chē)厲害的人,在準(zhǔn)備乘坐高鐵時(shí),應(yīng)提前調(diào)整好身體狀態(tài),保證充足的睡眠和合理的飲食。平時(shí)也可以通過(guò)一些方法來(lái)鍛煉平衡感和適應(yīng)能力,如進(jìn)行蕩秋千、旋轉(zhuǎn)等運(yùn)動(dòng),以減少暈車(chē)的發(fā)生幾率。

以上內(nèi)容僅供參考

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