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成年人正常脈搏次數是多少

成年人正常脈搏次數一般是60-100次/分。

脈搏一般指的是人體表可觸摸到的動脈搏動。人體循環系統由心臟、血管、血液所組成,通常負責人體氧氣、二氧化碳、養分及廢物的運送。血液經由心臟的左心室收縮而擠壓流入主動脈,隨即傳遞到全身動脈。動脈為富有彈性的結締組織與肌肉所形成管路。當大量血液進入動脈將使動脈壓力變大而使管徑擴張,在體表較淺處動脈即可感受到此擴張,即所謂的脈搏。

通常正常人的脈搏和心跳是一致的,正常成人的脈搏次數每分鐘60~100次/分。另外,成人脈率每分鐘超過100次/分,稱為心動過速;常見于興奮、激動、吸煙、飲酒、喝濃茶等因素。而每分鐘低于60次/分,稱為心動過緩。平時在日常生活中注意合理的休息,避免勞累,還要合理搭配膳食,保證營養均衡,還要保持愉快的心情,有利于維持正常的脈搏次數。

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