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頭暈惡心出汗胃里難受

頭暈、惡心、出汗、胃里難受,有可能是胃的消化功能有問題,可能有胃炎的表現,建議平時要少吃,吃溫熱易消化的食物,多吃水果蔬菜,忌食生冷油膩辛辣刺激性食物,要養成良好的飲食習慣,平時也要忌煙酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等,飲食應該以清淡易消化為主,避免暴飲暴食。

平時可以多吃一些軟的、容易消化的食物,主要以流質、半流質飲食為主,平時可以服用藥物進行調理,可以口服奧美拉唑和達喜,同時也要適當的多運動,增加胃腸蠕動,幫助食物消化,平時要注意少食多餐,要保持心情舒暢。

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