猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

主要有以下幾種辦法。

1、減少或消除病原刺激物,減少或消除菌斑,改變口腔環(huán)境。創(chuàng)造口腔清潔條件是防齲齒的重要環(huán)節(jié)。最有效的方法是刷牙和漱口。

2、注意飲食。吃清淡、無(wú)刺激性、容易消化、高纖維素的食物,忌吃燥熱性的食物,宜吃粗纖維的肉食。

3、生核桃仁含有豐富的亞油酸、甘油酸、鈣等,通過(guò)咀嚼生核桃仁,可以讓核桃仁的汁滲入牙齒,以減少外部對(duì)牙神經(jīng)的刺激。先用淡鹽水漱口,然后將核桃仁放入口中咀嚼三到五分鐘后慢慢咽下,每天早晚各一次。

4、維生素e能增強(qiáng)牙齒及周圍組織的修復(fù)能力,每天可以用開(kāi)水漱口,然后涂一些純維生素e膠囊里的油在過(guò)敏的牙齒上,涂后半個(gè)小時(shí)內(nèi)不要喝水,每天涂抹三次。

5、綠茶中含有豐富的氟等,有助于牙齒硬組織內(nèi)蛋白質(zhì)凝固,形成保護(hù)層防止牙齒過(guò)敏。每次咀嚼適量茶葉,每次咀嚼五分鐘,每天三次即可。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)

主站蜘蛛池模板: 宁明县| 安泽县| 泾阳县| 庆元县| 沙雅县| 拉萨市| 涡阳县| 浦县| 洪江市| 高邑县| 莲花县| 北流市| 壶关县| 买车| 郎溪县| 都安| 冕宁县| 青浦区| 光山县| 彭山县| 凤冈县| 思南县| 永城市| 伊川县| 潜江市| 兰考县| 武穴市| 大方县| 万山特区| 盐山县| 太仆寺旗| 亚东县| 宜宾县| 荆州市| 三穗县| 海伦市| 垫江县| 铜陵市| 阜城县| 册亨县| 康平县|