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為你推薦

• 失眠按什么穴位

  如果失眠常可按摩安眠穴、神門穴、內(nèi)關(guān)穴、印堂穴、涌泉穴等穴位。首先可以選擇安眠穴，此穴位是最簡單，而且是最能直接治療失眠的穴位。安眠穴位于耳后乳突處，在翳風(fēng)穴和風(fēng)池穴中間的連線上。按摩此穴位可以有效的緩解睡眠障礙。第二個(gè)穴位是神門穴，神門穴是手少陰心經(jīng)的原穴，在腕橫紋的尺側(cè)面，即腕橫紋小指這一側(cè)。一般是順時(shí)針進(jìn)行按摩，每次按摩20下。第三個(gè)穴位是內(nèi)關(guān)穴，內(nèi)關(guān)穴是手厥陰心包經(jīng)上的穴位，在腕橫紋上兩寸，兩個(gè)肌腱中間。常可以順時(shí)針按摩，每次按摩20~30下。第四個(gè)穴位是印堂穴，印堂穴是兩眉毛正中間的穴位。對其進(jìn)行順時(shí)針按摩，每次20下。第五個(gè)是按摩足心的涌泉穴，晚上洗腳后用拇指按摩足心的涌泉穴各90次，有很好的強(qiáng)腎、安眠作用。

  

  01:35
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-27 11294次

• 小兒退燒按摩什么穴位

  小兒退熱按摩可以按采取以下的穴位：第一、三關(guān)穴，三關(guān)穴是位于前臂的橈側(cè)緣，家長或者是醫(yī)生可以從彎橫紋處向肘橫紋處進(jìn)行快速的直推。第二、推六腑，六腑的穴位是位于前臂的尺側(cè)，家長或者是醫(yī)生可以將食指和中指并攏，從彎橫紋處向向肘橫紋處進(jìn)行快速直推。第三、天河水穴，天河水穴是位于前臂彎橫紋中點(diǎn)到肘橫紋中點(diǎn)的連線處，家長可以往往彎橫紋中點(diǎn)處向肘橫紋處進(jìn)行快速的直推。

  

  01:07
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-25 32824次

• 艾灸八髎對女人的作用
  在八髎區(qū)進(jìn)行艾灸是從外而內(nèi)調(diào)理胞宮，沖脈、任脈和督脈也都起于胞宮，用艾灸八髎非常的方便，直接將連接好艾灸儀的護(hù)墊貼與八髎部位，調(diào)節(jié)時(shí)間四十分鐘，溫度45到52度，灸至皮膚紅潤為度，長期灸療，對于女子胞宮以及身體的調(diào)養(yǎng)有很多的好處。八髎位于屁股溝的上面，小腹對應(yīng)的區(qū)域，這個(gè)區(qū)域?qū)τ谂苑浅Ｖ匾瑢τ谂拥纳彻δ苡兄匾挠绊懀驗(yàn)檫@個(gè)區(qū)域?qū)?yīng)的位置正好是女性的內(nèi)生殖系統(tǒng)，也就是子宮卵巢等這些部位。所以，艾灸八髎可以從背部溫養(yǎng)子宮和卵巢，是治療女性月經(jīng)不調(diào)，小腹墜脹，盆腔炎，不孕，習(xí)慣性流產(chǎn)等婦科疾病的重要穴位。除此之外，還可以調(diào)理中老年人的腰腿疼痛，艾灸八髎對于老年人的腰腿疼痛有很好的保健作用。
  語音時(shí)長 1:34”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-28 26944次

• 子宮穴位置
  子宮穴它是一個(gè)經(jīng)脈的奇穴，有緩解治療月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、女性不孕、盆腔炎的作用。子宮穴的具體位置是在臍下正中4寸，中極穴旁開3寸。在臨床上主要是用一個(gè)針刺子宮穴的方法來進(jìn)行治療，一般直刺0.8到1.2寸，局部會(huì)出現(xiàn)一個(gè)刪脹感并且會(huì)向外生殖器播散。另外，子宮穴也可以采用按摩的方法，取雙手中指指腹按揉，并做環(huán)狀的運(yùn)動(dòng)，每次三分鐘，每日兩次，也可以用針灸來進(jìn)行治療子宮穴。主要的是用來治療女性的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、盆腔炎，按摩子宮穴可以調(diào)經(jīng)理氣升脾下腺。
  語音時(shí)長 1:22”
  杜瑞霞 主治醫(yī)師太原侯麗萍風(fēng)濕骨病中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-22 15282次

• 八髎穴位置出汗非常多怎么回事
  病情分析：八髎穴的位置出汗多，可能是腎陰虛導(dǎo)致的。陰虛則熱，陰虛的地方，可能會(huì)因熱而出汗，而八髎穴所處的地方是腰部，屬于腎所主的部位，所以會(huì)出現(xiàn)八髎穴出汗的癥狀。意見建議：建議到正規(guī)中醫(yī)院就診，可以服用滋陰清熱，補(bǔ)益肝腎的中藥，比如六味地黃丸左歸丸等，起到滋陰清熱的作用。常用中藥有熟地，生地，山藥，山茱萸，澤瀉，茯苓，牡丹皮，枸杞，山萸肉，阿膠，菟絲子等。
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2020-07-10 15221次

• 八髎痛可以艾灸嗎？
  病情分析：八髎處可以艾灸。一般八髎痛，跟腎虛，受寒有很大關(guān)系，彎腰痛則說明是腰肌勞損加腎虛，艾灸可以促進(jìn)血液循環(huán)，有一定的調(diào)理作用。意見建議：建議患者要及時(shí)及時(shí)到醫(yī)院檢查，明確病情，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療，避免耽誤病情。在平時(shí)要注意休息，保證充足睡眠。清淡飲食，不吃辛辣等刺激性食物。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，提高自身的機(jī)體免疫力。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-05-18 7303次

• 八髎的準(zhǔn)確位置
  不久前，診室里迎來了一位中年男士，他雙手扶腰，面露痛苦之色。他告訴我，最近腰部總是隱隱作痛，尤其是在長時(shí)間坐立后，痛感更加明顯。經(jīng)過仔細(xì)檢查，我發(fā)現(xiàn)他的癥狀與八髎穴的異常有關(guān)，并建議他對這個(gè)穴位進(jìn)行調(diào)理，而患者并不知道八髎穴的準(zhǔn)確位置，接下來我就給大家介紹一下。八髎穴，位于腰骶部，分為上髎、次髎、中
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-03-27 0次

• 八髎穴位置大揭秘，輕松開啟養(yǎng)生之旅！
  ??在中醫(yī)的世界里，穴位就像是隱藏在身體里的寶藏，它們通過經(jīng)絡(luò)與我們的內(nèi)在相連，調(diào)節(jié)著身體的各項(xiàng)機(jī)能。而八髎穴，作為腰骶部的重要穴位，那么，我們該如何精準(zhǔn)找到這些寶藏穴位呢？接下來，就讓我們一起踏上這場探尋之旅吧！??八髎穴其實(shí)并不是單一的穴位，而是由四組不同的穴位組成的，分別是上髎穴、次髎穴、中髎穴和
  王芳 主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2024-12-23 0次