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骨性關節(jié)炎能做瑜伽嗎

骨性關節(jié)炎是可以適當進行瑜伽訓練的,但是注意有些動作是需要避免的,因此需要在醫(yī)生的指導下進行,以免因為操作不當而導致疾病的進一步加重。

骨性關節(jié)炎在運動的過程中要注意避免勞累,在經(jīng)過適當?shù)木毩暫笠菹⒁幌隆_\動過后可以多喝些牛奶來補充鈣質(zhì)和必要的水分。

以上內(nèi)容僅供參考

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