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甲型流感即甲型H1N1流感,甲型H1N1流感的患者如果對(duì)于蝦不過(guò)敏,一般情況下能適量的吃蝦,如果對(duì)蝦過(guò)敏就不可以吃。

蝦是日常生活中常見(jiàn)的一種食物,含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分,如果甲型H1N1流感的患者對(duì)于蝦不過(guò)敏,可以適當(dāng)?shù)某晕r,有利于補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)成分,通常不會(huì)導(dǎo)致病情加重。但是如果甲型H1N1流感的患者屬于敏感體質(zhì),對(duì)于蝦過(guò)敏,一般情況下就不可以吃蝦,否則容易引起過(guò)敏反應(yīng),還可能會(huì)導(dǎo)致感冒的癥狀加重。

建議平時(shí)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,合理飲食,保持營(yíng)養(yǎng)均衡,避免攝入易引起過(guò)敏的食物。空閑時(shí)間可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍w育鍛煉,提高自身免疫力,比如跑步、游泳等,同時(shí)要注意勞逸結(jié)合,避免過(guò)度勞累。

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