一，多喝溫開水。著涼后一定要多喝溫開水，要清淡飲食，不能暴飲暴食，不能吃刺激辛辣的食物，要多吃新鮮水果和蔬菜，要保持室內空氣流通和防止繼發細菌感染。
二，可以擦清涼油。清涼油祛風鎮痛、消炎止癢，可以治療外感風寒、風熱中暑。著涼之后可以馬上擦一些清涼油，可以減輕頭疼。
三，吃一些感冒藥。受涼后覺得頭疼、惡心、嘔吐等不適，通常是感冒的表現，可以吃些感冒藥，越早越好，會緩解病情。
著涼了頭疼怎么辦
毛之奇主任醫師
中國人民解放軍總醫院神經外科
2022-01-248225次
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寶寶著涼嘔吐怎么辦寶寶著涼以后出現嘔吐的癥狀，具體的解決方法如下：第一，注意腹部的保暖，可以給予熱水袋熱敷或者應用中醫艾灸的方法使得腹部溫暖，可以緩解腹部不適的現象。同時給予順時針揉腹，促進胃腸的蠕動。第二，嘔吐之后的兩個小時之內一定要注意飲食的管理，水也不要喝，什么都不要吃，保證胃腸避免再次受到刺激。兩個小時之后適當的喂米湯、粥等不刺激胃的食物，其他也盡量不要吃，避免胃部受到刺激之后加重嘔吐的癥狀。第三，藥物治療，也可以給予口服菌群失調的藥物來調整寶寶的臟腑功能。通過以上的三個方法可以讓寶寶的脾胃得到比較好的調理，對寶寶的身體也會比較好。
01:26
焦志宏
副主任醫師北京市豐臺中西醫結合醫院
2021-12-09 1628次
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著涼拉肚子怎么辦著涼拉肚子一般可以通過飲食調理、藥物治療，同時還需改善生活方式。一、飲食調理：可給予患者溫軟、清淡、易消化的流質或半流質食物，避免暴飲暴食，盡量少吃辛辣、生冷、油膩等刺激性食物，避免酒精、咖啡、濃茶、可樂、巧克力等食物攝入，要少食多餐、細嚼慢咽。科學合理的飲食可保證機體功能的正常運轉，起到輔助控制病情，維持治療效果，促進疾病康復的作用。二、藥物治療：若著涼拉肚子的癥狀明顯，可給予一些化濕止瀉的藥物來緩解，比如太極藿香正氣口服液，其具有解表化濕、理氣和中的作用，同時可雙向調節腸胃功能，對于著涼拉肚子的癥狀可起到一定的緩解作用。如果患者著涼拉肚子比較嚴重，體液丟失過多而出現脫水時，此時還需要遵醫囑補充液體，也要補充維生素、氨基酸、脂肪乳劑等營養物質。三、改善生活方式：患者要養成良好的衛生習慣，飯前便后勤洗手。不吃放置時間過久或變質過期的食物，生吃瓜果要洗凈。注意氣候變化，及時增減衣物，避免受涼。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下進行合理用藥。
02:12
劉正新
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-11-08 34983次
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著涼了頭痛怎么辦受涼之后出現了頭痛的這種情況首先要休息好，保證足夠的睡眠，需要去尋找頭痛的病因，比如是否合并了一些細菌感染或者是病毒性的腦膜炎。需要排除一些腦膜炎的可能性，要針對具體的病因進行治療和處理。如果是單純的一些頭痛，偏頭痛或者是神經性頭痛，采取一些止痛的藥物進行治療和處理就可以，可以選用芬必得，或者是曲馬多。如果是考慮有細菌感染所導致的一些化膿性的腦膜炎，需要挑選正確敏感的抗生素。如果考慮是結核性的腦膜炎，就需要進行抗結核等治療。總之針對實際病因進行治療和處理，就可以取得比較好的效果。語音時長 1:08”
熊洪海
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-03-04 2557次
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嬰兒著涼了怎么辦嬰兒著涼需要對癥治療。如果寶寶出現受涼的情況，出現了流清水鼻涕、打噴嚏、鼻塞的癥狀，可以進行保守治療，多喝水、注意休息、做好保暖措施。如果寶寶的體溫已經達到38.5℃，并且出現了喉嚨發炎、困乏無力、哭鬧，這時可以給予退燒處理，要在醫生的指導下口服退燒藥物。如果喉嚨發炎一般是由于細菌感染的，也可以在醫生的指導下對癥服藥。寶寶受涼后，如果出現惡心、嘔吐、腹瀉的癥狀，可能是胃腸型的感冒。胃腸型感冒是由病毒感染引起的，一般經過3-5天可以自然緩解，是自限性的疾病，可以多喝開水，補充身體所需的水分，必要時要服藥治療。語音時長 01:16”
孫艷敏
主任醫師四平市中心人民醫院
2022-08-07 1684次
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胃著涼了怎么辦病情分析：胃著涼以后會出現胃痛胃脹的感覺，平時應該盡量注意保暖，不要吃涼的食物，不要吃辛辣生冷油膩刺激性的食物，否則的話會容易加重胃腸的負擔，會容易導致胃痛惡心嘔吐的現象。意見建議：胃著涼以后，如果出現疼痛的感覺，可以用熱水袋熱敷或者按摩的方式緩解癥狀，也可以吃緩解平滑肌痙攣的藥物6542片，這樣能夠起到止痛的作用。
張艷凱
副主任醫師開封市中心醫院
2019-02-26 3304次
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寶寶著涼了怎么辦寶寶受涼了可以給寶寶煮點姜糖水喝，讓孩子出出汗就可以了，如果不是特別的嚴重盡量不要隨意吃藥，多喝一些熱水也比較好，及時添加衣物，尤其肚臍不能見風，很容易著涼引起寶寶肚子痛。注意孩子手腳不要冰涼，可以用熱水袋暖暖，但不要燙到寶寶。
周小鳳
副主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2019-01-03 3704次
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著涼了腿疼怎么辦著涼了出現腿疼，主要是由于本身腿部就有一些炎癥的病灶，著涼了之后導致血液循環減慢，炎性代謝產物出現堆積，就會導致疼痛的癥狀加重。出現這種情況，應當采取以下治療措施：第一，必須要嚴格的保暖，避免受涼，多用暖水袋熱敷來增加血液循環，促進炎性代謝產物的代謝，每天熱敷3到5次，每次20到30分鐘，不能熱敷時
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-25 508次
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寶寶著涼了怎么辦寶寶著涼了以后首先要注意先給寶寶保暖，避免再次著涼的情況發生，如果寶寶著涼以后出現發熱，打噴嚏，流鼻涕等感冒的癥狀時，可以給孩子服用小兒氨酚黃那敏顆粒，如果體溫高于38.5度，這時候需要及時給孩子服用退熱藥物，比如美林，對乙酰氨基酚等等。如果寶寶著涼了以后出現腹瀉，嘔吐等情況，可以給孩子服用嗎丁啉，
王志新
主任醫師中日友好醫院
2022-01-21 203次
