患有心肌炎的患者，一般6個月以后可以進行體育運動。心肌炎的急性期應當限制體力活動至少6個月。患有心肌炎的患者，在急性期要避免重體力勞動，避免劇烈的體育運動，以免引起心臟負荷加重從而引起病情加重。患有心肌炎的患者，還要注意避免情緒刺激與波動。
另外，在飲食上要注意多吃一些綠色的蔬菜，新鮮的水果。多吃一些清淡易消化的食物。另外，要適當的補充優質蛋白，提高免疫力，促進心肌炎的康復。患有心肌炎的患者如果病情比較嚴重，還需要在醫生的指導下，進行科學規范的治療，預防并發癥的發生，促進疾病康復。
心肌炎多久可以運動
楊士偉主任醫師
首都醫科大學附屬北京安貞醫院心血管內科
2022-01-244224次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
小兒心肌炎治療多久能好小兒心肌炎治療3個月或3個月以上能好。小兒心肌炎的恢復時間是比較長的，一般需要3個月或3個月以上的恢復時間。小兒心肌炎可以通過抗病毒、保護心肌或心肌營養等方法進行治療，如果心肌炎合并有嚴重的心律失常，還需要進行抗心律失常的治療。重度心肌炎可能會伴有心衰，需要抗心力衰竭的治療。心肌炎的治療一般要根據病情的輕重、病程表現來進行相應的治療，心肌炎恢復期間一定要多注意臥床休息，避免劇烈的活動，因為運動量太大會容易加重病情。大部分小兒心肌炎患者不會留下后遺癥，但是有少部分患者會留下后遺癥，甚至危及生命。
01:15
張偉令
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2021-09-19 3058次
-
心肌炎是什么病心肌炎顧名思義就是心臟發炎了。心臟里面主要是心臟的肌肉，心肌發炎了就是心肌炎，它和我們一般傳統的炎癥有一點點的區別，比如說我們有扁桃體化膿了、鼻竇炎，這些都是細菌導致的炎癥，而心肌炎最常見導致的病因并不是細菌，可能是病毒，還有一些其他少見的病原體。一旦出現心肌炎后，肯定心臟的功能會受限制，心臟會出現一些異常的反應，就表現在心臟的不舒服，最常見的病人會出現早搏、心慌，就是心跳不規則；嚴重的話病人會覺得乏力，運動的能力下降；再嚴重的話，病人可能會出現心臟功能的嚴重惡化，甚至衰竭，出現低血壓休克。另外在判斷你是否得心肌炎之前，往往會有重要一條，就是要看看他有沒有前驅的感冒。如果有前驅的感染，比如說之前有過感冒，有過病毒性感染，兩周以后又出現了一些相關的一些心臟的癥狀，這個時候我們就要高度要警惕，是否有心肌炎的可能性了，要去醫院做一些排查。
01:41
艾虎
副主任醫師北京醫院
2018-10-15 30037次
-
心肌炎多久可以運動患有心肌炎的患者，一般6個月以后可以進行體育運動。心肌炎的急性期應當限制體力活動至少6個月。患有心肌炎的患者，在急性期要避免重體力勞動，避免劇烈的體育運動，以免引起心臟負荷加重從而引起病情加重。患有心肌炎的患者，還要注意避免情緒刺激與波動。另外，在飲食上要注意多吃一些綠色的蔬菜，新鮮的水果。多吃一些清淡易消化的食物。另外，要適當的補充優質蛋白，提高免疫力，促進心肌炎的康復。患有心肌炎的患者如果病情比較嚴重，還需要在醫生的指導下，進行科學規范的治療，預防并發癥的發生，促進疾病康復。語音時長 01:16”
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-03-30 3803次
-
心肌炎可以做哪些運動心肌炎的患者可以做一些有氧運動，例如慢跑，太極拳，游泳，爬山，騎自行車，放風箏等，但是不要參加一些劇烈的運動。例如劇烈的跑步，打拳，踢足球，打籃球等。有氧運動一般是每次30分鐘到60分鐘左右，每周在2-5次就可以。運動量以及運動幅度不能過大。除了運動以外，還應該控制體重。體重指數控制在24Kg每平方米以內。因為過度的肥胖，對心臟是一個較大的負擔。心肌炎患者建議多吃維生素A，維生素C含量比較豐富的蔬菜水果，少吃油膩食物。盡量的要做到低鹽飲食，每天鹽的攝入量控制在6克以內。語音時長 01:12”
楊慶璽
副主任醫師山東省泰山療養院
2020-04-01 3564次
-
心肌炎多久可以恢復最常見的心肌炎恢復大約需要7-14天的時間，即使出院后也需要特別注意2-3個月。但是對于重度心肌炎或者是爆發性心肌炎恢復時間會更長，大約3個月的時間，而且這類心肌炎是非常容易導致心力衰竭，惡性心律失常，甚至死亡的。
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2018-12-25 3402次
-
心肌炎能運動嗎心肌炎患者最好應臥床休息，劇烈運動會加重心臟的負擔和組織損傷，心肌炎是由于多種原因。如感染物理和化學因素引起的心肌炎癥性病變，心肌炎可因其程度不同而發生心力衰竭，心臟擴張，甚至是發生猝死，可以適當活動，但是不建議劇烈活動，平時避免勞累熬夜。
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2018-11-29 1802次
-
心肌炎多久可以運動輕微的心肌炎，休息半個月，建議去醫院做一個心電圖的檢查，如果恢復正常，可以適當的進行鍛煉，病情嚴重的需要適當的延長一些時間。早期癥狀輕微臥床休息，避免過度的勞累，注意防寒保暖，預防和治療呼吸道感染。癥狀嚴重伴有胸悶，呼吸困難乏力，建議要絕對
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2025-01-15 0次
-
輕微心肌炎可以運動嗎輕微心肌炎患者一般可以運動，但是在運動時也應控制好運動時間。心肌炎是發生在心肌部位的炎癥性反應，其形成原因主要考慮與病原微生物感染有關。心肌炎的程度不一，病情嚴重程度也不同，如果是輕微心肌炎可無自覺癥狀，一般情況下可以運動，比如散步、瑜伽、打太極等。適量進行運動后可以促進身體的血液循環，也有助于提高
倪新海
主任醫師中國醫學科學院阜外醫院
2022-11-29 41次
