猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

蘋果籽通常有毒,所以不建議攝入。

蘋果籽里面含有扁桃甙的成分,會產(chǎn)生氫氰酸,所以具有一定的毒性,大量吃蘋果籽,可能會被胃腸道吸收,同時會對胃黏膜造成刺激,可能會引起腹痛、腹瀉、嘔吐等不良反應,對自身的健康造成比較大的影響。因此在吃蘋果時需要將蘋果籽去掉,以免誤食,導致出現(xiàn)中毒的情況。平時建議適量吃些蘋果,因為蘋果里面含有豐富的維生素以及膳食纖維成分,可以為機體提供營養(yǎng),維持機體功能正常運轉,保持身體健康。還可以促進腸道蠕動,更有利于糞便排出。

平時除了吃蘋果之外,則建議攝入其他富含營養(yǎng)的食物,比如黃瓜、芹菜、雪梨等,也能夠為機體提供能量,維持營養(yǎng)均衡。但是任何食物都需要控制攝入量,不可以暴飲暴食,以免增加胃腸道負擔,影響健康。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 永胜县| 土默特左旗| 大连市| 曲阜市| 青河县| 琼海市| 深水埗区| 浦城县| 樟树市| 达州市| 黎川县| 盖州市| 泰宁县| 大关县| 鄯善县| 定南县| 河源市| 措美县| 盱眙县| 乌兰察布市| 甘肃省| 旬阳县| 苗栗市| 奎屯市| 冀州市| 宁阳县| 社旗县| 鄂托克前旗| 玉龙| 安多县| 邵阳市| 琼中| 西平县| 长岛县| 鄄城县| 甘谷县| 乌苏市| 东阿县| 壤塘县| 商都县| 博爱县|