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有胃炎可以吃什么菜

有胃炎的病人可以吃青菜,黃瓜,西紅柿,包菜,西蘭花,山藥,蓮藕,瘦肉,魚類,雞肉,鴨肉,鵝肉等等。不要吃辛辣刺激的,燒烤類的,油炸類的,海鮮類的,過于油膩不容易消化吸收的食物。注意少吃多餐,避免暴飲暴食,一次性不要吃太多,要戒煙戒酒,平時盡量避免使用對胃黏膜有損害的藥物。平時還可以適當的運動鍛煉,可以促進胃腸蠕動,促進消化。

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