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• 心肌梗塞如何自救

  心肌梗塞就是嚴(yán)重缺血的情況下，部分心肌的缺血性的壞死就稱為心肌梗塞，也稱為心肌梗死。首先是需要呼打120急救電話，盡快的轉(zhuǎn)運(yùn)到具備搶救急性心肌梗死的醫(yī)院進(jìn)行明確診斷和治療。到達(dá)醫(yī)院之后，治療手段就是在盡短的時間內(nèi)開通閉塞血管。目前來講，開通閉塞血管的方法就是急診的介入治療，如果能夠在心梗出現(xiàn)癥狀之后的12小時內(nèi)開通血管是最好的，在三個小時以內(nèi)，如果能夠有機(jī)會開通血管對心肌的影響是最小的。在一些基層的地區(qū)不一定具備急診介入治療的條件，也可以進(jìn)行藥物的溶栓治療。

  

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  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-06-24 7232次

• 心絞痛的自救方法

  心絞痛是由于冠脈供血不足，心肌急劇的暫時缺血與缺氧而引起的臨床綜合征，以胸痛或胸悶不適為主要癥狀，嚴(yán)重者可發(fā)生心臟驟停，危害生命健康，我們必須掌握心絞痛正確的自救方法。（1）停止正在做的任何事情，就地休息。（2）舌下含服硝酸甘油，由于硝酸甘油有擴(kuò)張血管的作用，服用后會引起血壓下降，患者可能會因腦供血不足而出現(xiàn)眩暈。因此，建議最好是靠坐在沙發(fā)或椅子上服藥。部分患者服用后，可出現(xiàn)面色潮紅、頭痛、心慌等副作用。如果沒有硝酸甘油或含服硝酸甘油不見效，可改用其他抗心肌缺血藥物，如麝香保心丸，緩解心絞痛等癥狀的同時，不會導(dǎo)致血壓下降，也沒有心慌、面紅等不良反應(yīng)。（3）有條件的，給予吸氧、測量血壓。（4）發(fā)作30分鐘以上，或含服硝酸甘油/麝香保心丸都不能減輕癥狀，要及時呼叫"120"，等待急救醫(yī)生到現(xiàn)場救援。等待過程中，注意安撫患者的緊張情緒，因?yàn)樾那榫o張、心跳加速會增加心臟耗氧量，加重心肌缺血。（5）不建議用私家車或出租車運(yùn)送，因?yàn)檐嚿蠜]有搶救設(shè)備，一旦病人突發(fā)心臟驟停或病情加重，無法立即實(shí)施搶救。

  

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  賈海波 主任醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2021-12-23 30039次

• 焦慮癥如何自救
  焦慮大多時候是因?yàn)榉糯罅耸虑榈南麡O一面。實(shí)際上，只要稍微的調(diào)整視角，看到事情積極的一面，焦慮情緒也會隨之減輕。焦慮時試著深呼一口氣、喝一口水、走出去，很多時候心情會隨著環(huán)境的轉(zhuǎn)變而轉(zhuǎn)變。開闊的視野、清新的花香、活潑的小貓小狗，都會讓你逐漸的放松下來。還可以做一下自我放松訓(xùn)練，首先緊握拳頭、繃緊胳膊，體驗(yàn)上肢的緊張感。然后，忽然把拳放開，體會手臂的沉重、無力、放松，反復(fù)的做幾次，你身體的放松，會帶動精神的放松，焦慮也會在不知不覺中減輕、釋放。或者平時聽聽舒緩清揚(yáng)的音樂，放松自己的心情。
  語音時長 1:37”
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-11-27 13559次

• 淹溺時應(yīng)該如何自救？
  如果出現(xiàn)溺水，且不會游泳者，首先千萬不要慌張，不要將手上舉拼命的掙扎，越掙扎人會越往下沉，身體本身是有浮力的，保持冷靜的心態(tài)，浮力會越好。同時要保持頭腦清醒，將頭上揚(yáng)，盡量將鼻孔露出水面，要做好呼吸，盡量學(xué)會呼氣淺，吸氣深，盡量的使身體浮于水面，等人來救。同時，如果是會游泳的患者出現(xiàn)溺水現(xiàn)象，可能考慮是腳抽筋的原因，此時也不要慌張，將手輕輕地按摩腳，使腳尖向上勾起，癥狀會逐漸的好轉(zhuǎn)。
  語音時長 01:11”
  高林 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-02-15 1807次

• 心梗病人如何自救
  病情分析：出現(xiàn)心肌梗死的患者，需要立即取平臥位，出現(xiàn)心梗時，患者常常出現(xiàn)胸前區(qū)的疼痛，為壓迫性疼痛、會有持續(xù)性、瀕臨死亡感、出汗，經(jīng)常不能從事活動，應(yīng)立即休息。意見建議：另外可以用手機(jī)撥打120急救電話，還要同事打電話給家人，如果有硝酸甘油，可以舌下含服硝酸甘油，可以起到緩解疼痛的作用。還要保持情緒的穩(wěn)定，避免出現(xiàn)緊張的情況。
  姜麗萍 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2021-11-21 1401次

• 溺水時如何自救
  病情分析：溺水后要冷靜地采取頭頂向后向上方將口鼻露出水面，呼吸要淺，吸氣要深，盡可能使身體浮于水面，等待他人搶救。千萬不能將手上舉或拼命掙扎，這樣反而容易使人下沉。意見建議：不要獨(dú)自一人到不知水情或者比較危險的地方去游泳。游泳前一定要做熱身，適應(yīng)水溫后再下水游泳。下水后不能打鬧，不要冒然跳水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
  胡志國 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2020-09-18 3203次

• 中暑怎么自救
  一般情況下，中暑后可以通過脫離高溫環(huán)境、飲用淡鹽水、酒精擦拭局部皮膚等方式進(jìn)行自救，可以達(dá)到緩解中暑癥狀的效果。1、脫離高溫環(huán)境：如果患者長時間處于高溫環(huán)境下或受烈日暴曬，就會容易導(dǎo)致中暑，通常患者會伴有惡心嘔吐、頭暈?zāi)垦５劝Y狀出現(xiàn)，患者應(yīng)盡快脫離高溫環(huán)境，轉(zhuǎn)移到陰涼處進(jìn)行休息。2、飲用淡鹽水：由于
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2022-10-31 70次

• 地包天如何自救
  地包天一般指的是反頜。反頜的患者如果是兒童一般可以通過糾正不良習(xí)慣的方式自救，但是如果患者是成年人，一般沒有自救的方法。反頜是一種常見的口腔畸形，反頜是指上前牙位于下前牙的內(nèi)側(cè)，這種畸形可能導(dǎo)致咀嚼功能異常、發(fā)音不清、顳下頜關(guān)節(jié)不適等問題。
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2023-11-15 0次