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• 早期股骨頭壞死可以慢跑嗎

  早期股骨頭壞死，還可以慢跑的，不疼就可以跑。早期股骨頭壞死，在一期的時候，一般是沒有什么感受，沒有什么表現的。有的人在二期的情況下，才感覺疼了，照一個核磁才能看得到，所以那時候慢跑沒問題的。但是這樣的情況下，一般不建議跑的時間太長，因為它互相撞擊的話，這樣就導致髖關節更加水腫，更會加重他的癥狀，會更加水腫，關節內壓力增高。股骨內的壓力高，它的動脈供血會更加減少，就會加重它的壞死的表現，會加重病情。所以一般股骨頭壞死的人，我們建議減少負重，去游泳鍛煉都可以，做一些肌力的鍛煉，非負重的平躺的肌力鍛煉是可以的。一般不太建議去跑步，但早期沒有疼痛癥狀可以去跑。

  

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  曹永平 主任醫師北京大學第一醫院

  2019-12-11 3572次

• 慢跑對心臟有好處嗎

  慢跑對心臟應該是有好處的。但是也要看是屬于一個什么狀態的心臟。如果對一般的普通健康的人，慢跑對心臟肯定是有好處的。因為慢跑是一種有氧運動，可以促進心肺功能，鍛煉心臟有更強的射血功能，肺臟也有更強的呼吸功能。所以慢跑對一般人是有好處的。但是對于有心臟病或者是有其他的疾病，或者有潛在的疾病的人還要注意一些。因為尤其對心臟病的人，尤其是放完支架的患者還是要注意一些，不一定采取慢跑這種方式，可以采取散步、走路等其他的一些運動方式，原則上就是不要讓自己太累，不要讓自己的心臟負擔太重。所以說慢跑對一般人是有好處的，只要能堅持，對心臟是有好處的。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-06-30 4843次

• 甲亢可以慢跑嗎
  甲亢患者在甲亢癥狀還很明顯，甲功還沒有恢復到正常的時候，不建議慢跑，這是因為甲亢是高代謝的疾病，它會表現為怕熱、多汗、多食、易饑、心跳加快等，這些高代謝的癥狀，如果這時候選擇慢跑這個運動，它可能會使這些癥狀加快。我們建議甲亢患者在治療的早期以休息為主，多進食一些富含蛋白的食物補充營養，多吃一些蔬菜、水果，富含維生素的食物，同時還要選擇一個治療方法來治療甲亢，目前治療甲亢的方法有三種，藥物、碘131、手術，這三種方法都可以治愈甲亢，根據患者的特點和自身需求，選擇一個合適的方法來治療。
  語音時長 01:08”
  袁雁 主治醫師中國人民解放軍第三零三醫院

  2019-05-30 2406次

• 甲亢能慢跑嗎
  甲亢也就是甲狀腺功能亢進癥，這個病好發于20-40歲的女性，屬于內分泌科很常見的疾病，甲亢的患者，平時需要注意的東西有很多，比如說飲食運動，病情的監測，包括藥物治療等等，都需要進行監測。對于運動的話，甲亢的患者能不能慢跑，這肯定是可以的，因為甲亢患者本身，身體處于一個高代謝、高亢奮的過程。而慢跑的話，對于改善患者的免疫功能，提高患者抵抗力是有一定幫助的。所以說甲亢的患者是可以慢跑的，而且也是比較推薦的一種運動方法，因為過于劇烈的活動，對于甲亢的患者而言是不適宜的。而慢跑的話，相對而言就比較合適了，但是一定要注意，甲亢的患者，慢跑一定是在病情控制尚可的情況下，如果已經產生了很明顯的并發癥，甚至甲狀腺危像這樣的情況，那就肯定不能運動，是這樣的一個概念。
  語音時長 01:12”
  王冬 副主任醫師貴州省腫瘤醫院

  2019-10-21 4230次

• 甲亢可以慢跑嗎
  甲亢患者是可以慢跑的，可以適當運動，對甲亢恢復還有幫助，平時要保持心情平穩，不能太過激動，可以吃點抗甲狀腺的藥物，在飲食上不能吃含嘌呤高的食物，不可以吃辛辣刺激油膩的食物，多喝點水，適當補充點維生素。
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-28 2802次

• 甲亢能慢跑嗎
  病情分析：甲亢的患者是可以做慢跑的運動的。推薦甲亢患者選擇的運動包括慢跑，快走，游泳，爬山，打太極拳等一些運動強度比較低的運動。甲亢患者避免進行劇烈運動。以免加重心臟負擔，使甲亢病情加重，或出現甲亢性心臟病等并發癥。意見建議：甲亢患者要注意休息，避免從事過于勞累的工作。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2019-10-23 1702次

• 甲亢可以慢跑嗎
  甲亢患者在甲亢癥狀還很明顯，甲功還沒有恢復到正常的時候，不建議慢跑，這是因為甲亢是高代謝的疾病，它會表現為怕熱、多汗、多食、易饑、心跳加快等，這些高代謝的癥狀，如果這時候選擇慢跑這個運動，它可能會使這些癥狀加快。我們建議甲亢患者在治療的早期以休息為主，多進食一些富含蛋白的食物補充營養，多吃一些蔬菜、
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-01 258次

• 慢跑對甲亢的好處
  甲亢又稱為甲狀腺功能亢進癥，跑步對甲亢的好處有調節甲狀腺激素分泌、調節甲狀腺功能、增強體質等，有利于病情得到控制。1、調節甲狀腺激素分泌：甲狀腺功能亢進癥會導致體內甲狀腺激素分泌異常，可以通過慢跑的方式改善，能夠加快身體新陳代謝的速度，同時還可以調節甲狀腺激素分泌。2、調節甲狀腺功能：患病期間會導致
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2023-02-14 0次