月經期喝牛奶并不會導致痛經的，只要是常溫的牛奶，不是從冰箱里拿出來涼的牛奶，就不會引起痛經。而且出現痛經的情況，喝熱的牛奶，可以促進局部的血液循環，經血的排出，緩解痛經的癥狀。
在來月經期間，飲食方面要加以注意，不要吃辛辣刺激性寒涼的食物，否則會引起痛經。也不要飲酒或者喝含有酒精的飲料，酒精是有擴血管的作用的，會導致月經量增多，甚至大出血的。
在飲食方面主要以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，來月經期間，也需要保持外陰的清潔，每天用清水清洗外陰，避免感染。
經期喝牛奶會痛經嗎
于榮主任醫師
首都醫科大學宣武醫院婦產科
2021-12-163662次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
痛風能喝牛奶嗎？有網友在網上咨詢，我得了痛風能喝牛奶嗎，回答是肯定的，你可以喝牛奶。痛風是一種常見且復雜的關節炎類型，各個年齡段均可能患本病，男性發病率高于女性、兒童。那么每100克純牛奶，它含的我們的嘌呤，大概在11.7個毫克，非常低，是個低嘌呤的食物，所以這個大家每天喝1到2杯牛奶，是沒有任何問題的，同時也包括我們的雞蛋，優質低蛋白飲食也是沒有問題的。
01:12
蘇林沖
副主任醫師湖北民族學院附屬民大醫院
2018-11-12 24339次
-
皮肌炎能喝牛奶嗎皮肌炎能喝牛奶嗎，皮肌炎應該說是可以喝牛奶的，這個牛奶它具有豐富的鈣質，還有優良的蛋白質，是我們比較好的一種食品，那么對于沒有這種牛奶過敏的一些患者，我們是建議可以喝牛奶的，而且就是在我們的這個皮肌炎的患者當中，這個飲食也是非常重要的，我們要攝入這種肉、奶、蛋，還有維生素，要營養均衡，要食材清，比較新鮮，還有口味一定要清淡，這些都很重要，那么我們的奶制品是皮肌炎的患者一個非常好的選擇。
01:15
陶燕
副主任醫師湖北省新華醫院
2019-01-16 4581次
-
經期喝牛奶會痛經嗎月經期喝牛奶并不會導致痛經的，只要是常溫的牛奶，不是從冰箱里拿出來涼的牛奶，就不會引起痛經。而且出現痛經的情況，喝熱的牛奶，可以促進局部的血液循環，經血的排出，緩解痛經的癥狀。在來月經期間，飲食方面要加以注意，不要吃辛辣刺激性寒涼的食物，否則會引起痛經。也不要飲酒或者喝含有酒精的飲料，酒精是有擴血管的作用的，會導致月經量增多，甚至大出血的。在飲食方面主要以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，來月經期間，也需要保持外陰的清潔，每天用清水清洗外陰，避免感染。語音時長 01:16”
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2020-03-16 5143次
-
痛經喝牛奶可以嗎痛經時是可以喝牛奶的，因為痛經時，由于增多的前列腺素進入血循環，可引起心血管和消化道癥狀，如惡心，嘔吐，腹瀉，頭暈，乏力等癥狀，此時應飲食清淡，營養。痛經為婦科最常見的癥狀之一，是指行經前后或月經期，出現下腹部疼痛墜脹，伴有腰酸或其他不適癥狀，嚴重影響生活質量者。痛經分為原發性和繼發性兩類，原發性痛經，是指生殖器官無器質性病變的痛經，其發生與月經時，子宮內膜前列腺素含量增高有關，繼發性痛經指盆腔器質性疾病，引起的痛經，主要有子宮內膜異位癥。語音時長 01:21”
王小兵
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-10-31 4330次
-
經期喝牛奶會痛經嗎病情分析：月經期的時候喝常溫下的牛奶或者是加熱的牛奶是不會引起痛經的。但是如果喝冰凍的牛奶可能會引起痛經，所以就建議喝熱牛奶。意見建議：如果出現痛經就建議去醫院及時的檢查，了解引起痛經的原因，究竟是盆腔引起的痛經，還是由于子宮發育引起的痛經，查清楚病因再給予治療。
徐艷娟
副主任醫師廣州市花都區人民醫院
2020-05-25 1603次
-
痛經可以喝牛奶嗎病情分析：痛經是可以喝牛奶的，對痛經沒有任何影響的，牛奶不會促進痛經癥狀加重。痛經是血液循環不好引起的血瘀導致的，容易引起小腹疼痛。意見建議：建議用手毛巾熱敷小腹部，用紅糖水泡生姜服用可以起到溫中止痛的效果，對痛經有治療作用。疼痛嚴重時可以服用布洛芬止痛治療。
賈銳
副主任醫師鶴壁市人民醫院
2019-10-15 1803次
-
經期喝牛奶會痛經嗎經期喝牛奶不會直接導致痛經。痛經主要是由于子宮收縮引起的疼痛感，與牛奶的攝入無直接關聯。然而，個體差異存在，極少數人可能對牛奶中的某些成分敏感，但這并非普遍現象。1、牛奶的營養價值牛奶富含蛋白質、鈣質等營養成分，適量飲用對身體健康有益。經期
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-02-19 0次
-
經期喝牛奶育齡期的女性只要沒有懷孕，每個月都應該會來月經。月經期間注意不能吃過涼的食物，不能吃辣椒，生菜，韭菜等刺激性食物。月經期間是可以放心的喝牛奶，只要不是喝涼的就可以。牛奶不屬于刺激性食物，并且還富有多種營養，有助于改善睡眠，減輕痛經。
董國榮
主治醫師朝陽市第二醫院
2018-12-18 10616次
