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• 泡腳有什么好處

  我國民間早有“熱水洗腳，勝吃補藥”一說，泡腳就是足浴，屬于中醫足療法內容之一。中醫認為足部有很多穴道與內臟反射區，用熱水泡腳，既解乏，又利于睡眠。熱水泡腳可以改善局部血液循環，驅除寒冷，促進代謝，減少高血壓、心臟病及中風等高危險疾病的發生，最終達到養生保健的目的。如有腳臭病的人，可用白蘿卜泡腳可除去腳臭。鹽水泡腳可以起到溫經通絡、加速人體血液循環的作用，鈉鹽同時具有消炎作用，可以使足部更加光滑，且有助于睡眠。同時，在水中加點中藥，還可以起到其他作用，如用艾草泡腳可以治療宮寒、畏寒肢冷、手腳冰涼。但是泡腳次數不宜太頻繁，一周2到3次即可，泡腳時間不宜過長，以15分鐘到30分鐘為宜。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-08 48784次

• 艾葉泡腳有什么好處

  艾葉泡腳的好處有五點好處：①去虛火和寒火，只要將艾葉和水一起熬煮之后，將藥液泡腳一會，等全身出微汗就可以了去體內的虛火寒火。②可以驅寒，天天用熱水泡腳本來就有促進血液循環，趕走體內濕寒的功效，③能除腳氣、腳癬，艾葉有抗菌抗病毒、抗過敏以及加強抵抗力等功能。長期堅持可以去除腳氣以及腳癬。④治療口腔潰瘍，艾葉泡腳有助于治療口腔潰瘍，咽喉腫痛，牙周炎，牙齦炎，中耳炎等與上火有關的頭面部疾病。⑤調理陰陽、促循環，艾葉能通十二經絡，調理陰陽，用艾葉泡腳能促進血液循環，保證經絡通暢，趕走體內濕寒。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-27 97127次

• 糖尿病泡腳的好處和壞處
  糖尿病患者并不建議去泡腳，其實相對來說只有壞處，沒有太多的好處。因為對于糖尿病患者來說容易會引起相應的糖尿病性皮膚病變，糖尿病神經病變以及糖尿病血管病變。其實糖尿病足也是糖尿病相應的慢性并發癥之一。糖尿病足前期其實并沒有皮膚破潰，而只出現了血管神經方面的異常，此時如果是泡腳，常常不容易去感知到水溫高的存在，容易使得皮膚破潰，而且長時間的泡腳也容易會導致皮膚出現損傷，這樣更容易誘發糖尿病足等疾病的發生。
  語音時長 01:11”
  劉曄 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-12-14 8070次

• 長期喝紅酒好處和壞處
  長期喝紅酒的好處：第一，紅酒是為堿性的酒精內飲品，可以中和現代人每天吃下的大魚大肉以及大米，小麥等酸性物質。第二，紅酒含豐富的維生素及礦物質，可以降低血液中的膽固醇，有效的預防心臟病和高血壓。第三，紅酒可以促進血液循環，預防冠心病，還可以抗癌，抗衰老和抗血小板聚集。第四，紅酒可以防止動脈硬化，并維持血管壁的滲透性。第五，紅酒可以有效的預防蛀牙以及防止輻射傷害。第六，紅酒對于輕微貧血的女性有好處，可以養氣活血，養顏美容，使皮膚有彈性，并且能夠稀釋菜肴中的油質，促進胃腸道消化。第七，每天適量飲用紅酒可以降低心血管病的發生率。長期喝紅酒的壞處：第一，紅酒中含有酒精，過多過量的飲用會加重心臟的負擔，對心臟，腦部，肝臟和胰腺均不好。第二，長期大量的飲用紅酒，如果和食物搭配不當，會降低食物的營養價值，比如咖啡、海藻、茶、黑木耳、豬肝，與紅酒一起食用的話會降低人體對鐵的吸收。
  語音時長 2:14”
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-11-16 65830次

• 天天泡腳有什么好處和壞處?
  病情分析：有疏經通絡、促進血液循環、加快身體新陳代謝的作用。如果泡腳得當是沒有壞處的，天天泡腳能夠緩解風濕導致的關節疼痛、關節屈伸不利、功能受限、腿腳冰涼的癥狀，而且還能緩解疲勞，提高睡眠質量。如果泡腳不當，會容易引起一些疾病，比如天天泡腳時水溫過低，很容易患風濕性關節炎，而且還容易感冒。意見建議：建議泡腳時水溫要控制在40度左右，泡腳的時間以15~20分鐘為宜，泡腳后而且還要注意保暖，避免受風寒導致感冒。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2020-04-25 11710次

• 艾葉和紅花泡腳有什么好處
  病情分析：艾葉和紅花泡腳可以起到溫經止血，而且還具有散寒止痛，活血化瘀，溫經通絡的一個效果。尤其是對女性有痛經的癥狀，效果會更好一些，但是患者泡腳的時候一定要注意不要泡的時間過長，而且也不要使用溫度太高的水。意見建議：建議患者用艾葉和紅花泡腳，一定要咨詢醫生，千萬不要自己盲目泡腳，尤其是在懷孕期間的女性，不應該用艾葉和紅花一起泡腳。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2020-09-11 2203次

• 長期泡腳有什么好處和壞處
  長期泡腳，一種簡單易行的養生方式，對人體健康有多方面的益處，但也需注意方式方法，避免不當操作帶來的不良影響。泡腳能夠有效改善血液循環。溫熱的水流刺激足底穴位，促使血管擴張，加快血液流速，從而幫助緩解疲勞，改善睡眠質量。其次，泡腳還有驅寒保暖
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-11 0次

• 泡腳有什么好處和壞處
  泡腳的好處有改善睡眠質量、緩解疲勞、促進循環等，泡腳的壞處一般有燙傷、引起消化不良和腦供血不足。1、好處：如果是在寒冷的天氣適當的泡腳，能夠使血液循環加快，使身體變得暖和，還可以去除體內的濕氣和寒氣。因為腳底有很多穴位，有助于放松身心，能起到緩解疲勞的作用，在睡覺前適當的泡腳，還能夠改善睡眠質量，適
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-05-06 22110次