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為你推薦

• 芹菜怎么吃減肥

  芹菜可以弄成菜汁，因為這樣能夠把芹菜豐富的纖維素發揮出來，幫助排出體內的油脂和垃圾，清腸瘦身，因為芹菜是負卡路里食物，吃的話不僅有營養，反而會消耗能量，越吃越減肥。除此以外，也可以選炒芹菜和芹菜沙拉等。芹菜的熱量非常低，而且富含膳食纖維和水分，具有消炎、解毒、殺菌的作用。可促進胃腸蠕動，有效改善便秘，預防垃圾毒素堆積在體內。平時多注意飲食的搭配，營養均衡。每天進行適當的運動，達到減肥的效果。

  

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  陳新愛 主任醫師邯鄲市中醫院

  2021-11-06 2967次

• 痛風可以吃芹菜嗎

  痛風患者能否服用芹菜，我們說可以的。因為在我們的食物當中，主要是服用一些高嘌呤的食物，才會影響我們的尿酸的增多。這些嘌呤含量很高的食物，主要是一些海鮮、動物的內臟和肉類。而對我們植物食品里面，蔬菜里面芹菜，它是含嘌呤量不高的。而且芹菜它屬于粗纖維食物，粗纖維食物的話，它能夠幫助通利大便。所以說芹菜是可以服用的，當然這些飲食禁忌只是說，我們提供給大家的一種參考，不能作為絕對的依據。

  

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  王進軍 副主任醫師武漢市中醫醫院

  2018-10-31 37643次

• 腎炎吃芹菜好嗎
  對于腎炎患者來說，絕大多數是可以吃芹菜的，而且吃一些芹菜也是很好的。芹菜屬于比較常見的蔬菜了，與其他的蔬菜種類相比較，其突出的優勢就在于膳食纖維的含量非常高。多吃一些芹菜，不僅可以改善口味，提高飽腹感，還可以促進胃腸道的蠕動，減少脂質的消化，而且有減肥、降壓調脂的功效，也可以預防便秘。但是芹菜還是屬于光感性比較強的一類蔬菜，對于有繼發性的腎炎例如狼瘡等所引起的情況下，就不建議吃芹菜。香菜等蔬菜也盡量要避免。另外，在吃芹菜的時候，一定要做到清淡烹飪，也就是要做到低鹽低脂的飲食原則。
  語音時長 01:07”
  張莉莉 主治醫師滕州市中心人民醫院

  2020-04-16 2220次

• 高血壓吃芹菜好嗎
  芹菜中含有飽和的丁基苯酞類的成分，這種物質具有安神鎮靜的作用，高血壓的發病原理主要就是由于血管平滑肌緊張而導致腎上腺素分泌過多，而多吃芹菜具有鎮靜的作用，可以消除血管緊張，從而減少腎上腺的分泌，而達到降血壓的作用。芹菜中含有的這種物質在生芹菜中含量較為豐富，烹飪熟了之后含量有所降低，所以如果要想達到較好的降壓效果，最好是生飲芹菜汁。芹菜除了具有降血壓的作用之外，還可以為人體帶來不少的好處，具有生津止渴、清熱解毒、消炎止痛、利尿消腫、潤腸通便、增強食欲、促進消化，降血脂、安神等功效。
  語音時長 1:16”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-29 4435次

• 高血壓吃芹菜好嗎
  病情分析：高血壓患者可以吃芹菜，芹菜有助于控制血壓。意見建議：芹菜中富含維生素和芹菜素。能夠降低血管通透性，促使血管平滑肌舒張，從而降低血壓，對于原發性妊娠性及更年期高血壓均適宜。同時芹菜中還富含膳食纖維，有助于控制體重，改善腸道情況。另外木耳，香菇，蘑菇等，菌類也有控制血壓，降低膽固醇，防止血管硬化，提高免疫力等功效。
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2019-03-14 2204次

• 肝癌患者吃芹菜好嗎
  病情分析：好。芹菜里面含有豐富的纖維素，吃了之后可以增加腸蠕動，促進大便的排除，防止便秘的發生。同時芹菜還含有一定的維生素和微量元素。肝癌患者吃芹菜是有好處的。意見建議：不僅芹菜，其他的蔬菜以及水果，肝癌病人一般是都可以吃的，只要吃了沒有引起病人難受就可以了。如果胃腸道功能特別差，那么就要少吃甚至不吃了。
  高樹建 副主任醫師德州市人民醫院

  2020-06-09 1303次

• 男人吃芹菜好嗎
  男人吃芹菜一般是比較好的。芹菜富含多種對男性健康有益的營養成分。芹菜中含有豐富的膳食纖維，這種物質有助于促進腸道蠕動，預防便秘。對于男性來說，保持腸道健康十分重要。此外，芹菜還含有多種維生素，如維生素C、維生素K等，維生素C具有抗氧化的作用，可以保護身體細胞免受自由基的損害，而維生素K有助于強健骨骼
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-11-12 0次

• 肝癌患者吃芹菜好嗎
  肝癌患者適量食用芹菜是有益的。芹菜作為一種常見的蔬菜，富含多種對人體健康有益的營養成分，對于肝癌患者而言，其好處主要體現在以下幾個方面。1、富含膳食纖維：芹菜中的膳食纖維有助于促進腸道蠕動，改善消化功能，對于肝癌患者常伴有的消化功能減退癥狀
  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2025-03-06 0次