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感情性面紅又叫自主血管運(yùn)動(dòng)性面紅,有的患者反應(yīng)一緊張臉部就發(fā)紅,這就是比較典型的感情性面紅,我們?cè)趺磥響?yīng)對(duì)它。

首先,對(duì)臉紅要采取順其自然的態(tài)度,允許它出現(xiàn)和存在,不去抗拒、抑制和掩飾,不為臉紅而焦慮和苦惱,從而消除對(duì)臉紅的緊張和擔(dān)心,打斷由此而造成的惡性循環(huán)。其次,要進(jìn)行自信心方面的訓(xùn)練,人前容易臉紅的人多數(shù)對(duì)自己缺乏信心,具有自卑感,因而加強(qiáng)自信心的培養(yǎng),克服自卑感可起到釜底抽薪的作用。

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