月經是女性生理周期中不可或缺的一部分，在這個特殊的時期，女性的身體會發生一系列微妙的變化，而這些變化往往會影響我們的日常生活和行為選擇。那么，在月經期間，我們能否進行同房呢？
來月經一般不可以同房。這是因為，在月經期間，子宮內膜的脫落導致陰道流血，宮頸口處于微張狀態，這為細菌的入侵提供了可乘之機。此時同房，不僅可能因性刺激導致宮頸受損，還可能因為性生活過程中引入的細菌或病毒，通過開放的宮頸口逆行感染至宮腔，進而引發子宮內膜炎、盆腔炎等婦科疾病。此外，性沖動時子宮收縮還可能將子宮內膜碎片擠入盆腔，增加子宮內膜異位癥的風險，進而影響生育能力。
面對月經期間的不便與潛在風險，女性朋友們可以從以下幾個方面著手，保護自己的健康：
1、保持清潔：盡管不能同房，但日常的清潔工作依然重要。選擇淋浴而非盆浴，用溫水清洗外陰，保持局部干燥清潔。
2、注意保暖：月經期間，女性身體較為虛弱，容易受涼。因此，要注意保暖，避免寒冷刺激，以防腹痛或加劇痛經。
女性在月經期間不宜同房，這是對自己健康的負責。如果在經期出現異常情況，如月經量過多、過少、經期延長、腹痛等，應及時就醫。
