膝關節退行性關節炎的患者，在飲食上可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，多吃一些含鈣量比較豐富的食物。可以進食奶類，蛋類，豆制品，雞肉，魚肉，排骨等食物，都是可以的。
患者在日常生活中，要注意避免負重，避免關節劇烈的活動，并且避免長途奔走、爬山、攀爬的活動。可以在醫師的指導下進行康復運動，例如可以進行走路，慢跑，打太極等活動，對于增強關節肌肉的力量，提高心肺功能可以起到一定的作用。
膝關節退行性關節炎吃什么好
陳堅主任醫師
北京大學人民醫院骨科
2024-09-121009次
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退行性膝關節炎其實我們的骨關節，它是可以發生在我們人體各個關節，但是最常見的可能就是我們的膝關節。膝關節骨關節炎，因為膝關節是運動量最大，負重最多的關節，而且膝關節的關節結構很復雜，所以不恰當的運動，比如關節扭傷，或者經常爬樓梯，可以引起我們的膝關節早期的退變。而且膝關節一旦得了骨關節炎，它對人的影響才是最大。因為走路，或者爬樓梯，或者下蹲都是要靠膝關節，一旦膝關節的功能不行了，可能對一個病人來講，他的生活質量就大大的下降了。
01:20
張榮凱
副主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院
2018-07-09 23006次
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退行性膝關節炎吃什么藥好退行性膝關節炎吃什么藥好，退行性膝關節炎的話，確實治療這一塊藥物有兩大塊，第一個，就是我們最常見的止痛藥，就是我們通常說的，非甾體類消炎止痛藥，這個是急性期的時候，對緩解疼痛最好的，第二類的話就是我們通常說，老百姓比較了解的，就是氨糖類這類藥，在治療膝關節骨性關節炎，最重要的關鍵的，就是防止軟骨的進一步的磨損，然后正好氨糖這一類的藥物，是一個很好的藥物，軟骨的保護劑，就像我們最常見的，硫酸氨基葡萄糖，和鹽酸氨基葡萄糖，能夠促進軟骨的合成，抑制關節軟骨的分解，同時也具有一定的，消炎止痛的作用，并且在硫酸氨基葡萄糖中，富含有硫酸根，也是合成軟骨機制的，一個必要成分之一。這一類的藥物的話，緩解疼痛的癥狀，改善關節的功能，長期服用，還能夠延遲關節結構的破壞，硫酸氨基葡萄糖起效是比較慢的，但是藥效是安全性最好，我們老百姓了解最多，就是鹽酸氨基葡萄糖，現在這個硫酸氨基葡萄糖，是目前新近出來的，但為什么會安全性比較好，是因為它對胃腸的刺激是最小的，所以適合于，基礎治療的用藥長期服用。
01:53
董軍立
副主任醫師武漢市中心醫院
2019-01-09 12167次
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膝關節退行性關節炎吃什么好如果病人出現了膝關節退行性關節炎的情況，在日常生活中可以多吃一點高蛋白的食物，比如說豆制品，奶制品，魚蝦，瘦肉之類的食物，能夠促進蛋白的吸收，從而促進病人營養的恢復，并且還能夠促進膝關節部位炎性水腫的吸收和消退。如果說膝關節退行性關節炎，發生于老年人，也可以多吃一點含鈣高的食物，比如說蝦皮，新鮮的水果，蔬菜以及豆制品和奶制品，來促進鈣質的吸收，并且可以多吃一點含維生素D比較高的蛋黃，動物肝臟，魚肝油之類的食物，來促進維生素D的吸收，而有利于鈣質的吸收，從而能夠延緩膝關節部位退變的發展。語音時長 01:21”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-01-22 2200次
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膝關節退行性關節炎吃什么對于膝關節退行性關節炎的患者，主要還是口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物，以及營養軟骨的藥物進行治療就完全可以的。來改善病人關節炎的疼痛癥狀，促進局部的血液循環。營養軟骨就可以改善膝關節退行性關節炎的臨床癥狀，比如布洛芬緩釋膠囊，舒筋活血片，鹽酸或者是硫酸氨基葡萄糖，也可以積極的進行關節腔內注射玻璃酸鈉。另外，需要避免過度的使用關節，盡量扶拐進行下地活動，肥胖的患者需要減輕自身的體重，千萬不可以受涼，堅持每天局部積極的進行熱敷或者是外用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后進行熏洗，就可以改善病人關節炎的臨床癥狀的。語音時長 01:14”
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-02-11 1619次
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膝關節退行性關節炎吃什么好病情分析：退行性膝關節炎在飲食上主要是清淡飲食，避免辛辣刺激性的食物，加強優質蛋白質飲食，比如雞蛋，魚肉，牛肉，羊肉等等，還要多吃一些含有鈣質比較豐富的食物，比如豆制品，海鮮，牛奶。意見建議：建議對于膝關節退行性關節炎需要積極的注意休息，不要進行劇烈的體育運動鍛煉，不要登高爬山，同時還要加強保暖，避免過度的使用空調風扇，避免受涼。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-05-14 1302次
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膝關節退行性關節炎吃什么病情分析：膝關節的退行性關節炎，一般建議患者可以多吃點高鈣、高蛋白、富含膠原的食物，如魚蝦、雞蛋、牛奶、豆制品、蹄筋、肉皮等，可促進關節軟骨的修復，有助于緩解退行性關節炎的癥狀。在藥物方面，患者可吃些抗骨質疏松、抗骨質增生、促進關節軟骨修復的藥物，比如抗骨增生膠囊、鹽酸氨基葡萄糖等。意見建議：建議膝關節退行性關節炎患者要控制高糖、高脂肪食物攝入，減輕體重，減少膝關節的負荷。同時要盡量避免遠距離行走、登山、爬樓等活動，延長自身關節的使用壽命。
朱峰
副主任醫師鎮江市婦幼保健院
2020-09-06 1202次
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退行性膝關節炎退行性膝關節炎可能是因肥胖、年紀大、慢性損傷、代謝異常、吸煙等原因引起的，可以根據詳細情況采取相應的措施處理。1、肥胖：主要是運動量少、飲食不節制引起的，容易加重關節負擔，增加退行性膝關節炎發病的風險。可以通過控制飲食、增加運動進行減肥改善。2、年紀大：隨著年齡的增加，身體各臟器和系統都會發生退行性
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2023-08-16 0次
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膝關節退行性關節炎好治嗎膝關節退行性關節炎是否好治療，和病情發展的程度是相關的。大多患者經過治療之后，對于改善癥狀能起到積極的作用。患者可以去當地的骨科或者關節外科就診。對于膝關節退行性關節炎的治療，患者在平時要注意休息，注意防寒防濕，避免關節劇烈的活動。同時可以
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-09-12 0次
