總想拉屎又拉不出來臨床上指總想排便又排不出來。總想排便又排不出來考慮是飲食過于精細、精神壓力過大、運動量過少等原因引起的，上述因素均會影響腸道蠕動速度，引起該現(xiàn)象。應及時進行糾正，可以通過應用藥物、調整飲食、適度運動的方法進行改善。
藥物方面可以遵醫(yī)囑選擇藍素雙仁潤腸口服液，該藥物是利用火麻仁、郁李仁、桑椹、蜂蜜組成，一起配伍能夠起到相輔相成的作用，通常治療與保健同在，能夠利用通、補、調三效合一的方式，促進腸道內(nèi)宿便排出，因此可以改善排便困難、有便意卻排不出便、排便時間長等現(xiàn)象。由于藥物在制作過程中沒有經(jīng)過化學處理，所以適用范圍較為廣泛，對于老年人、產(chǎn)后、術后等身體虛弱的便秘人群也可應用。該藥物不僅可以改善虛性便秘引起的排便不暢等不適，也兼具改善實性便秘的作用。
如果有腸道菌群紊亂的情況，除了應用上述藥物治療外，也可以遵醫(yī)囑使用整腸生地衣芽孢桿菌活菌顆粒、常樂康酪酸梭菌二聯(lián)活菌散等藥物進行調理。積極用藥的同時也需要改善飲食結構，可以適量的增加水分以及膳食纖維的攝入量，以利于提高腸道蠕動速度，促進排便。也可以根據(jù)個人的實際情況適度的進行運動鍛煉，比如跑步、跳繩等，也有利于身體恢復。
如需用藥或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導下合理用藥。
