一般情況下，吃蘋(píng)果、香蕉、菠菜等富含膳食纖維的食物可以緩解便秘，能夠起到輔助的作用，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服潤(rùn)腸通便的中成藥進(jìn)行治療。
富含膳食纖維的食物可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，對(duì)于緩解便秘有幫助，但是作用有限，患者還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服藥物治療，比如藍(lán)素雙仁潤(rùn)腸口服液。此種藥物中所含有的火麻仁和郁李仁具有潤(rùn)腸去燥的功效，而桑椹可以增加腸分泌液，蜂蜜則具有補(bǔ)中潤(rùn)燥的功效，使用藥物后可以改善排便不爽、排便時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、排便后過(guò)于疲憊等虛性便秘的癥狀，而且藥物在加工過(guò)程中未經(jīng)化學(xué)處理，可以遵醫(yī)囑長(zhǎng)期服用。
如果便秘的發(fā)生和腸道菌群失調(diào)有關(guān)，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服常樂(lè)康酪酸梭菌二聯(lián)活菌散、思連康雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等益生菌藥物進(jìn)行治療，可以促進(jìn)腸道菌群平衡。在積極配合醫(yī)生使用藥物治療的同時(shí)，還需要加強(qiáng)生活管理，比如可以多喝水，能夠軟化大便，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，在排便時(shí)還應(yīng)避免過(guò)于用力，以免引起嚴(yán)重的疼痛癥狀，以及增加患肛門(mén)疾病的幾率。
如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識(shí)，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
