?“每天吃藥卻擔心肝腎受損？護肝護腎到底該怎么做？”——這是許多慢性病患者和長期服藥者的共同焦慮。藥物雖能治病，但部分藥物可能加重肝腎代謝負擔，甚至引發藥物性肝損傷或腎毒性。本文將結合權威醫學建議，揭秘護肝護腎的實用方法、長期服藥注意事項及用藥禁忌，助你科學用藥，守護健康！
??對于經常吃藥的人群，可以通過嘗試以下這些方式保護肝腎：
??肝腎功能檢測：每3-6個月檢查一次肝功能（如轉氨酶、膽紅素）和腎功能（如肌酐、尿素氮），尤其是服用抗生素、非甾體抗炎藥（如布洛芬）、化療藥物等高風險藥物者。
??選擇低毒藥物：在醫生的指導下，優先選擇肝腎毒性小的替代藥物，例如頭孢類抗生素通常較氨基糖苷類抗生素更安全。
??足量飲水：每日飲水量保持在1500-2000毫升，促進藥物代謝產物排出。
??如果需要經常吃藥，需要嚴格避免以下這些禁忌：
??擅自盲目用藥
??干吞藥片
??用藥期間飲酒
??除此以外，經常吃藥的人群還有一些事項需要注意。具體情況可以點擊圖片查看。
??長期服藥者需以“護肝護腎”為核心，通過科學用藥、定期監測、飲食調理和生活方式調整，將藥物副作用降到最低。轉發給身邊需要的人，讓更多人了解長期服藥的注意事項，用智慧守護健康！
