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在就是可以吃一些核桃,核桃有保護大腦為大腦提供營養的作用。也可以多吃一些有益于大腦的食品,如菠菜、草莓、西紅柿、胡蘿卜、茶和巧克力。茶能有效地延緩大腦退化,其作用可與菠菜和草莓媲美。

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