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為你推薦

• 晚上睡不著覺去醫(yī)院應(yīng)該掛什么科

  晚上睡不著覺到醫(yī)院應(yīng)該掛神經(jīng)內(nèi)科。出現(xiàn)睡不著覺的原因很多，其中包括生理性、功能性和器質(zhì)性疾病，比如學(xué)習(xí)緊張、工作壓力大、生活壓力大等，可以引起睡眠障礙；當(dāng)處于新的環(huán)境，由于對(duì)環(huán)境的不適應(yīng)，也可以引起入睡困難、早醒等；還有抑郁癥、焦慮癥等，病人往往表現(xiàn)入睡困難、睡不踏實(shí)、早醒、多夢(mèng)，而且出現(xiàn)情緒煩躁不安、食欲減退、乏力、胸悶等不適癥狀。如果伴有以上癥狀，病人可能診斷為睡眠障礙或者抑郁癥、焦慮癥等疾病。頭痛、胃部不適等也可以引起入睡困難、睡不著覺，病情嚴(yán)重的病人應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的檢查，給予相應(yīng)的治療。

  

  01:42
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-05 8261次

• 每天睡不著覺怎么辦

  其實(shí)睡不著，也就是失眠，失眠分為以下幾種：第一個(gè)是原發(fā)性失眠，沒有明確的原因，可能需要排除由其他病理性原因引起，可能需要服用安定類，或者鎮(zhèn)靜安神的中成藥來幫助治療。還有一類是繼發(fā)性失眠，繼發(fā)性失眠要區(qū)別對(duì)待，最常見的有以下兩種原因：第一種原因是由于軀體的疾病所引起的，首先要治療軀體的疾病，例如疼痛、咳嗽。還有一類是功能性的，就是沒有任何的軀體疾病，也分為兩類：一種是入睡困難，還有一類是早醒。如果是入睡困難，需要區(qū)別是不是存在焦慮的情況；如果是早醒，要檢查是不是存在抑郁的情況。另外有些患者，特別是老年人可能會(huì)有高血壓、糖尿病的情況，所以要進(jìn)行相應(yīng)的血管檢查，要預(yù)防缺血性腦血管病的發(fā)生。所以在生活上，一般建議患者多吃新鮮的蔬菜水果。

  

  01:45
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-23 4623次

• 晚上喝鐵觀音會(huì)失眠嗎
  如果不常喝茶的人在晚上喝鐵觀音，是會(huì)引起失眠的。茶葉當(dāng)中含有茶多酚，茶多酚會(huì)讓人興奮，所以在睡眠之前一定要少喝容易興奮的飲品，比如濃茶、咖啡、烈酒等。經(jīng)常出現(xiàn)失眠的患者，主要是與日常的生活習(xí)慣不好，有很大的關(guān)系，比如經(jīng)常的熬夜，過度的吸煙，喝酒，情緒壓力過大。思慮過多，恐懼害怕，都會(huì)引起失眠。這種癥狀是屬于神經(jīng)衰弱，可以服用安神補(bǔ)腦液、谷維素和維生素B族調(diào)節(jié)神經(jīng)衰弱，也可以服用七葉神安片和維生素B族進(jìn)行治療。患者在日常的生活里，一定要多做一些戶外運(yùn)動(dòng)，比如登山、跑步、游泳、跳舞、打球等，這些運(yùn)動(dòng)能夠提高人的身體免疫力，改善血液循環(huán)，也可以讓人產(chǎn)生疲倦感，是可以有助于睡眠的，睡覺之前可以喝一杯溫牛奶，溫牛奶也是可以起到輔助睡眠作用的。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-05-19 5969次

• 白天晚上都睡不著覺
  對(duì)于失眠的患者可以服用一些食物來進(jìn)行調(diào)整，所有谷物中，小米，含色素胺最為豐富，此外，小米含有大量淀粉，吃后容易讓人產(chǎn)生溫飽感，可以促進(jìn)胰島素的分泌，提高進(jìn)入腦內(nèi)的色素胺數(shù)量。核桃，在臨床上被認(rèn)為可以改善睡眠質(zhì)量，因此常用來治療神經(jīng)衰弱、失眠、健忘、多夢(mèng)等癥狀，具體吃法是配以黑芝麻搗成糊狀，睡前服用十五克效果非常明顯。葵花子，含多種氨基酸和維生素，可調(diào)節(jié)新陳代謝，改善腦細(xì)胞抑制機(jī)能起到鎮(zhèn)靜安神的作用。晚餐后吃葵花籽還可以促進(jìn)消化液分泌，有利于消食化滯，幫助睡眠。此外，大棗、蜂蜜、醋和全麥面包也是有助于睡眠的食物，大棗中含有豐富的蛋白質(zhì)，有補(bǔ)脾安神的作用，晚飯后用大棗煮湯喝，能夠加快入睡時(shí)間，中醫(yī)認(rèn)為蜂蜜有補(bǔ)中益氣、安五臟、和百藥的功效，要想睡得好，臨睡前喝一杯蜂蜜水可以起到一定的作用。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
  趙晶晶 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-07 19880次

• 牙周炎可以喝鐵觀音嗎
  病情分析：牙周炎患者可以喝鐵觀音，從某種角度來說對(duì)疾病的緩解有積極作用。牙周炎的患者確實(shí)要注意飲食，口味一定要清淡一些，可以適當(dāng)吃一些新鮮的瓜果蔬菜，辛辣油炸等刺激性食物最好不要吃。意見建議：建議患者要正確認(rèn)識(shí)牙周炎對(duì)口腔健康的危害，必須嚴(yán)格按照醫(yī)囑要求做好保養(yǎng)，口腔衛(wèi)生要重視，要堅(jiān)持早晚認(rèn)真刷牙，三餐飯后好好漱口，同時(shí)還要定期去醫(yī)院洗牙看牙。
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2021-06-11 903次

• 為什么晚上睡不著覺
  病情分析：晚上睡不著覺的原因有很多，常見的原因包括睡眠環(huán)境不佳、寢具不舒適、白天睡眠過多、睡前喝了酒和咖啡等刺激性的飲料、心理壓力大等等。意見建議：當(dāng)患者晚上睡不著覺時(shí)，首先需要調(diào)整睡眠方式，要保證睡眠環(huán)境良好，寢具舒適，白天盡量減少睡眠，睡前避免喝酒和咖啡等刺激性的飲料。同時(shí)，可以服用佐匹克隆、褪黑素、烏靈膠囊等藥物促進(jìn)入睡。
  劉仕翔 副主任醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2021-03-26 1403次

• 晚上喝鐵觀音會(huì)睡不著覺嗎
  晚上喝鐵觀音是否會(huì)影響睡眠，取決于多種因素。一般來說，適量飲用可能不會(huì)顯著影響睡眠，但過量攝入或個(gè)體對(duì)咖啡因敏感，則可能導(dǎo)致失眠。首先，鐵觀音含有一定的咖啡因，這是一種中樞神經(jīng)興奮劑。適量攝入時(shí)，咖啡因可以提高警覺性，幫助人們?cè)诠ぷ骰驅(qū)W習(xí)中
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-22 0次

• 晚上喝鐵觀音會(huì)失眠嗎
  晚上喝鐵觀音可能會(huì)影響睡眠。主要是因?yàn)椴枞~中含有咖啡因，雖然含量遠(yuǎn)低于咖啡，但也可能對(duì)某些人的睡眠產(chǎn)生影響。鐵觀音中的咖啡因可以刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，起到驅(qū)走睡意、振奮精神的作用。晚上飲用，尤其是在睡前幾小時(shí)內(nèi)，可能導(dǎo)致入睡困難或睡眠質(zhì)量下降。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2025-02-25 0次