青少年突然長胖對智力有沒有影響通常和長胖的程度有關(guān)，青少年突然長胖，如果是輕度的長胖，對智力一般沒有影響，如果是嚴(yán)重長胖，對智力一般有影響。
青少年正處于生長發(fā)育的階段，身體對能量的需求會比較大，如果進食過多，又缺乏運動鍛煉，可能會導(dǎo)致突然長胖的情況發(fā)生。長胖通常是因為攝入的能量過多體內(nèi)消耗的能量過少，使能量無法被及時消耗掉，轉(zhuǎn)化為脂肪在身體中堆積引起的。青少年如果只是輕微的長胖，一般不會對智力造成影響，如果是嚴(yán)重長胖，容易導(dǎo)致青少年與體重正常的同齡人相比運動能力以及協(xié)調(diào)能力都會出現(xiàn)差距，而且身體肥胖還容易出現(xiàn)夜間呼吸睡眠暫停綜合征，在睡眠時容易出現(xiàn)低通氣綜合征，引起低氧血癥，使青少年在睡眠時缺氧，不利于大腦的發(fā)育，從而影響智力。
青少年可以通過適當(dāng)控制飲食、加強運動鍛煉等方式減輕體重，定時定量進食，避免過多進食能夠減少能量的攝入，使體內(nèi)堆積的脂肪變少，平時多進行跑步、跳街舞、打羽毛球等運動，能夠消耗身體中的脂肪，有利于體重減輕。
