血糖高吃什么能降糖
袁曉勇副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院內(nèi)分泌科
2022-05-301545次
以上內(nèi)容僅供參考
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血糖高吃什么好？血糖高的患者平時的飲食中應該進食些含糖量低、富含維生素、膳食纖維等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，例如燕麥、蕎麥、薏米、糙米等粗糧為主的食物，水果可以多吃火龍果、香蕉、柚子、蘋果等含糖量較低的，多吃綠色蔬菜等。造成血糖高的原因有很多，可能是因為體內(nèi)胰島素分泌不足造成的，也可能是因為不健康的生活習慣或者飲食習慣導致的。因此血糖高的人平時生活中要多注意。血糖高的患者平時也要多運動，現(xiàn)在很多人基本上每天都是坐在那里，一坐就是一天，長時間的運動量減少就會導致胰島負擔加重，造成血糖升高，適當運動之后反而能夠幫助大家降低血糖。除了飲食上多注意以外，可以飲用一些降血糖的中成藥配合治療，例如參花消渴茶等，來幫助降低血糖。改善口干、乏力等癥狀。如需使用參花消渴茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。
02:10
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2020-07-23 28101次
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血糖高吃什么食物好對于糖尿病人而言，飲食上不得不多注意，想要吃得飽，血糖還好，似乎十分困難。只有將藥物治療和控制飲食相結(jié)合，才對病情控制更有利。血糖高的患者可以養(yǎng)成飯前先喝碗蔬菜湯的習慣，吃飯前，先喝碗蔬菜湯或一點水，等于給消化道加點“潤滑劑”，使食物能順利下咽，同時還起到稀釋胃酸、減少胃容積，從而有助于防止進食過量。血糖高的患者平時飲食上要對以粗糧為主，例如燕麥、蕎麥、薏米、糙米來代替白米飯，能大大降低餐后升糖指數(shù)。也要多吃蔬菜，以葉莖類蔬菜為主，就是說地上的菜隨便吃，埋在地下的菜，如土豆（高淀粉）、紅薯、山藥、蘿卜等，使用這些食物要減少一些主食的量。蔬菜的攝入量使不限定的，但推薦食用生菜、黃瓜、冬瓜、苦瓜、菌菇類，因為它們含有類似胰島素的物質(zhì)促進糖原分解，可以幫助過剩的糖分轉(zhuǎn)化為能量被利用。除了飲食調(diào)理外也可以喝一些中成藥進行治療，例如參花消渴茶等，幫助緩解口干等癥狀。如需使用參花消渴茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。
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潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2020-07-23 52442次
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孕婦血糖高吃什么能降糖在孕期一些孕婦發(fā)現(xiàn)自己血糖高或者已經(jīng)診斷為妊娠期糖尿病了，就會詢問產(chǎn)科醫(yī)生，我應該吃什么能夠降糖呢？在孕期無論孕婦有沒有妊娠期糖尿病，都需要適當?shù)目刂蒲?。因為血糖過高可能會對胎兒造成比較嚴重的影響，例如巨大兒肺發(fā)育不全等等，在孕期如果發(fā)現(xiàn)血糖升高，應該從以下這么幾個方面來進行飲食方面的干預。首先盡量少吃甜食，面食以及水果，我們這里所說的少吃并不是代表不吃，主要是根據(jù)自己血糖控制的情況來選擇吃的食物。如果吃某一種食物以后血糖控制的很好，那就說明這種食物對于這個孕婦升血糖的作用不明顯，以后就可以吃這個東西。第二個方面，尤其要注意的就是很多孕婦，在孕期特別喜歡吃水果。不反對孕婦吃水果，但是在孕期一定要注意水果當中還有大量的糖分，一定要注意減少攝入，每天吃一點點就可以。第三個方面，就是多吃一些蔬菜和膳食纖維，這樣不僅能降血糖，能夠?qū)τ诟纳票忝赜凶饔谩?/div>語音時長 01:28”
張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2019-04-19 32413次
血糖高吃什么好能降糖首先是五谷雜糧類，可以多吃黑米，小麥，薏米，燕麥，蕎麥，面包，粉絲，米粉。豆類及豆制品可以多吃黃豆，青豆，綠豆，黑豆，蠶豆，花豆豌豆粒等等。蔬菜方面多吃香菇，雞腿菇，木耳。干果包括核桃，榛子，紅棗，南瓜籽，山核桃，干無花果。水果方面可以吃石榴，酸棗，金絲小棗，香梨。水產(chǎn)類可以吃，發(fā)菜要是可以吃紫蘇。肉類可以吃羊肝。語音時長 1:14”
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-12 11040次
血糖高吃什么能降糖患有血糖升高的患者，使用降糖藥物是非常有必要的，如果血糖控制的很好，可以口服一些降糖藥物，如二甲雙胍，阿卡波糖，都是可以達到降糖作用的，也可以通過飲食調(diào)理，少吃高糖、高熱量主食，多吃一些綠色蔬菜，適當運動有助于調(diào)理血糖。
馮明
副主任醫(yī)師鄭州大學第一附屬醫(yī)院
2019-02-17 3804次
血糖高吃什么能降糖血糖高的患者，建議在醫(yī)生指導下口服降糖藥物來降低血糖。目前臨床上常用的降糖藥物有雙胍類，磺酰脲類，胰島素增敏劑，葡萄糖苷酶抑制劑等。建議在醫(yī)生指導下規(guī)范用藥。在用藥期間定期監(jiān)測血糖水平。另外在飲食方面避免吃高糖食物。
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2019-01-11 2702次
血糖高輸什么液能降糖血糖高時可選擇輸液降糖，其藥物選擇需依據(jù)患者個體情形來定，以下詳細闡述相關的輸液降糖藥物及其使用要點。胰島素注射液是常用的降糖藥物，它能有效調(diào)節(jié)體內(nèi)胰島β細胞分泌胰島素，快速降低血糖，防止高血糖對身體的長期損害。而葡萄糖注射液雖看似不能降糖
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2025-01-04 0次
血糖高輸什么液能降糖血糖高可以輸入胰島素配氯化鈉注射液能降糖，輸液同時需要對血糖值進行監(jiān)測，每一個小時監(jiān)測一次，避免出現(xiàn)血糖下降過快情況。但是輸液降糖一般用于急救時，臨床上控制血糖的常用方式是口服給藥或皮下注射胰島素。在初次發(fā)現(xiàn)血糖高時或者調(diào)整降糖藥用量時，建議就診后在醫(yī)生指導下，檢查空腹、餐后血糖，糖化血紅蛋白，胰島
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2022-04-27 2785次
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