男人恐婚癥的解決，可以選擇進(jìn)行有效的心理疏導(dǎo)治療，如焦慮情況較為嚴(yán)重可以選擇服用抗焦慮藥物緩解。
恐婚癥是對于建立穩(wěn)定的配偶關(guān)系，表現(xiàn)出比較明顯的回避、逃避的態(tài)度和行為，甚至包括回避討論婚姻相關(guān)的一些話題。如果不得不面對這些問題的時候，會讓自己產(chǎn)生一種緊張、焦慮不安的體驗。如果恐婚是基于某些現(xiàn)實的問題，比如現(xiàn)實生活條件、物質(zhì)條件或者其它的客觀方條件不能滿足或者不能達(dá)到自己期望，而產(chǎn)生的對婚姻的回避和逃避。這種情況還是要調(diào)整對現(xiàn)實的一些理解和認(rèn)識來相應(yīng)處理，有一部分人產(chǎn)生恐婚癥，是因為他對和別人建立密切的人際關(guān)系產(chǎn)生緊張恐懼。
當(dāng)男人自覺恐婚癥較為嚴(yán)重的時候，應(yīng)首先明確自己恐婚的原因是什么，然后選擇正規(guī)的心理疏導(dǎo)機(jī)構(gòu)進(jìn)行心理治療，在心理醫(yī)師的幫助下緩解恐婚心理；其次，如果恐婚癥導(dǎo)致的焦慮情緒較為嚴(yán)重且難以緩解，可以選擇服用抗焦慮藥物，如地西泮、鹽酸氟西汀等等緩解焦慮情緒。
