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男性手腳冰涼是什么原因吃什么食物

男性手腳冰涼的原因可能是由于穿的過少引起的,也有可能是溫度過低所導(dǎo)致的,需要及時(shí)添加衣物進(jìn)行緩解,也有可能是腎氣虛弱所引起的,可以吃動(dòng)物的肝臟、豬肉、牛肉、羊肉等食物。

男性出現(xiàn)手腳冰涼之后,還可能伴有腰膝酸軟、渾身乏力、盜汗、多夢、胸悶、陽痿、早泄、性功能下降等癥狀,在日常生活當(dāng)中需要應(yīng)用藥物進(jìn)行調(diào)理,例如知柏地黃丸、右歸丸、左歸丸等,這些藥物不會對胃部造成太大的刺激。在服藥期間也需要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,通過跑步、游泳、爬山、騎車等方式,能夠輔助增強(qiáng)自身的抵抗力。也可以結(jié)合中醫(yī)推拿按摩的方式,對手部和腳部進(jìn)行來回揉搓和按摩,能夠促進(jìn)血液循環(huán),加快改善末梢神經(jīng)不通。

需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,早睡早起,不要過于頻繁的進(jìn)行性生活。

以上內(nèi)容僅供參考

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