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為你推薦

• 夏季怎么吃黃瓜最好

  夏季暑熱，口干舌燥，不妨多吃一些黃瓜！黃瓜味甘，甜、性涼、苦、無毒，黃瓜具有除熱，利水利尿，清熱解毒的功效；對夏季暑熱煩渴，咽喉腫痛，風(fēng)火目赤，曬傷、燙傷和一些其他的上火癥狀均有幫助改善的作用，黃瓜所含熱量低，也是一款不可多得的減肥餐。黃瓜的皮也含有豐富營養(yǎng)素，應(yīng)當保留生吃。但為了預(yù)防農(nóng)藥殘留對人體的傷害，黃瓜應(yīng)先完整的放在鹽水中泡15-20分鐘再洗凈生食。另外，涼拌黃瓜應(yīng)現(xiàn)做現(xiàn)吃，不要長時間放置，減少營養(yǎng)素的流失。

  

  01:30
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-28 8713次

• 黃瓜早上吃還是晚上吃最減肥

  黃瓜含有很多人體必須的營養(yǎng)素，可以提高人體免疫和抗衰老，還可以用來外敷，具有美容和減肥功效。但早上空腹生吃，容易刺激腸道，破壞腸胃酸堿平衡，容易腹瀉。正在減肥的女性朋友，一般晚上都是不敢吃飯的，經(jīng)常就會用一些黃瓜代替，很多人都會認為晚上只吃黃瓜能夠很好的減肥，而且對自己的皮膚也是很好的，可是晚上吃黃瓜能減肥嗎?我們說鮮黃瓜中含有一種叫丙醇二酸的物質(zhì)，它有抑制糖類轉(zhuǎn)化為脂肪的作用。同時黃瓜性涼、刮油，晚上吃還有去除多余脂肪的作用。因此，晚上多吃黃瓜有減肥作用。

  

  01:22
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 72857次

• 火氣大口臭
  口腔局部疾患是主要導(dǎo)致口臭的原因，但不容忽視的是口臭也常是某些嚴重系統(tǒng)性疾病的口腔表現(xiàn)，有一些器質(zhì)性的疾患也會導(dǎo)致口臭癥，口臭分為病理性口臭和生理性口臭。而病理性口臭又分為口源性口臭和非口源性口臭。根據(jù)統(tǒng)計80%到90%的口臭是來源于口腔，口腔中如果有未治療的齲齒、殘根、殘冠，不良修復(fù)體不正常的解剖結(jié)構(gòu)、牙齦炎、牙周炎以及口腔黏膜病等，都可以引起口臭，其中齲齒和牙周疾病又是最常見的相關(guān)疾病，深齲、窩洞內(nèi)不良修復(fù)體，穴突下常殘存食物殘渣和菌斑。細菌經(jīng)過發(fā)酵分解產(chǎn)生臭味，口腔的附近、鄰近組織如化膿性扁桃體炎、慢性上頜竇炎、萎縮性鼻炎等，也可產(chǎn)生膿性分泌物而發(fā)出臭味。生理性口臭是指饑餓或者是使用了某些藥物或洋蔥、大蒜等刺激性食物，抽煙、睡眠時唾液分泌量減少所導(dǎo)致的細菌。大量分解食物殘渣都可能引起短暫的口臭，健康人的口臭可能就是由于不良的口腔習(xí)慣和口腔衛(wèi)生造成的。舌被菌斑增多增厚所引起，所以要想治療口臭的話還是要查明原因。檢查確定病因是口源性還是非口源性，對于不能排除的口臭的相關(guān)因素，應(yīng)該先對這些疾病進行治療，口臭也能得到良好的緩解。
  語音時長 1:40”
  曹興軍 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-26 3118次

• 輸尿管結(jié)石吃黃瓜嗎
  一般輸尿管結(jié)石的病人是可以吃黃瓜的，吃黃瓜并不會導(dǎo)致輸尿管結(jié)石的病情加重，也不會使輸尿管結(jié)石促進它生長。對于輸尿管結(jié)石的病人在飲食上還是應(yīng)該引起特別的重視，首先還是以清淡的飲食為主，對于草酸含量比較豐富的食物還是應(yīng)該少吃，比如像菠菜，咖啡和巧克力還是盡量少吃。對一些富含纖維素以及維生素的食物可以適當?shù)亩喑砸恍热缈梢远喑砸恍┕阮惖氖澄锘蛘呤眍惖氖澄铮瑢︻A(yù)防結(jié)石的形成是有很大幫助的。另外，對一些含蛋白含量比較高的食物以及脂肪含量比較高的食物，還有含糖量比較高的食物也是應(yīng)該盡量少吃，對于比較咸的食物也應(yīng)該盡量少吃。
  語音時長 01:12”
  熊思清 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-03 2504次

• 吃柚子去火嗎
  吃柚子是可以去火的，因為柚子屬于微苦的水果，味苦的水果，大多數(shù)是屬于寒性的，所以是具有降火的作用的，柚子中還含有大量的水分，所以秋冬季上火，特別是空氣干燥的時候，吃柚子是能緩解空氣干燥造成的水分流失，是有降火作用的。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-01-27 4404次

• 吃柚子去火嗎
  病情分析：柚子性質(zhì)比較寒涼，能夠一定程度起到清熱的效果，但是如果說上火非常嚴重，也不建議吃柚子敗火，靠吃柚子清熱瀉火，其治療意義也不大。意見建議：如果說自身屬于一種比較容易上火的體質(zhì)，平時可以多吃一下柚子，通過長期食用也能夠改善這種容易上火的體質(zhì)，但是不建議用柚子去治療上火癥狀，因去火的療效并不是非常理想。建議保持良好的生活習(xí)慣，有利于提高抵抗力。
  李磊 主治醫(yī)師泰安市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-05-19 1402次

• 黃瓜降火氣嗎
  黃瓜并不降火氣，患者在出現(xiàn)上火的癥狀時建議及時就診，明確病情，針對性治療。黃瓜是一種常見的蔬菜，其營養(yǎng)比較豐富，含有較多的水分、膳食纖維以及維生素，適當吃一些可以補充身體所需的營養(yǎng)，而且其中膳食纖維還可以促進胃腸道蠕動，輔助改善便秘的情況，
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-05-22 0次

• 怎么去火氣排毒
  可以通過運動，飲食，藥物治療，物理治療來去火氣排毒。火為陽邪，其性炎上，易耗傷人體津液。體內(nèi)有火氣可表現(xiàn)為眼睛紅腫、口腔潰瘍、口干尿黃、牙痛、便秘、咽喉痛，心煩易怒等。日常生活中出現(xiàn)相關(guān)癥狀應(yīng)該注意防范。1、運動。通過適量的運動來發(fā)汗可以排除體內(nèi)的毒邪，達到去火排毒的目的。如跑步，跳繩等可以很好地發(fā)
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-12 2733次