剛懷孕一個(gè)月怎么一吃東西就吐可能是正常現(xiàn)象，也可能是腹部受涼、消化不良等因素引起的，可以通過(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、熱敷、使用藥物等方法進(jìn)行緩解，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。
1、正常現(xiàn)象：懷孕之后體內(nèi)的人絨毛膜促性腺激素水平會(huì)驟然上升，從而會(huì)引起惡心、嘔吐等癥狀。這屬于正常現(xiàn)象，一般無(wú)需特殊處理，如果孕吐比較嚴(yán)重，可以遵醫(yī)囑使用維生素B6片、胃蛋白酶片、葉酸片等藥物進(jìn)行治療。
2、腹部受涼：如果吃了過(guò)多寒涼的食物，比如雪糕、冰激凌等，容易對(duì)胃黏膜造成刺激，可能會(huì)引起腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等癥狀。可以用熱毛巾對(duì)局部進(jìn)行熱敷，能夠使局部溫度增加，還可以擴(kuò)張局部血管，緩解腹部不適的癥狀。
3、消化不良：如果在懷孕期間，一次性吃了過(guò)多不易消化的食物，比如炸雞、肥肉等，容易對(duì)胃腸道造成負(fù)擔(dān)，引起消化不良的現(xiàn)象，患者可能會(huì)引起腹部不適、腹脹、惡心、嘔吐等癥狀。可以通過(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來(lái)促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，比如慢走、練瑜伽等，有助于食物的消化與吸收，可以緩解不適癥狀。
除了以上原因以外，也可能是胃炎等因素引起的。在懷孕期間，應(yīng)該保持良好的心情，避免精神緊張，壓力過(guò)大。
