淡豆豉一般可以在藥店或者醫(yī)院買。
淡豆豉屬于一種中藥，是豆科大豆屬植物大豆成熟種子的發(fā)酵以后制成的，通常呈扁橢圓形，表面黑色略皺縮，上附有黃灰色膜狀物，外皮松脆，偶有脫落，其內(nèi)仁為棕黃色，質(zhì)堅(jiān)，氣香，味微甜。淡豆豉具有解表、除煩、宣發(fā)郁熱的功效，主要用于治療外感表證、熱病煩悶。如果患者符合用藥的適應(yīng)癥，需要使用淡豆豉，通常可以在藥店買，一般有中藥的藥店都可以買到淡豆豉。如果患者是去醫(yī)院就診時(shí)醫(yī)生開(kāi)具的處方中有淡豆豉，也可以直接在醫(yī)院買淡豆豉。
需要注意的是患者不可以自行使用淡豆豉治療疾病，以免用藥不當(dāng)或者耽誤病情。患者在用藥治療期間需要調(diào)整飲食，不要吃油膩、生冷、辛辣刺激性食物，如豬肝、五花肉、豬心、冰淇淋、麻椒等。可以適當(dāng)吃新鮮的水果、蔬菜，如柚子、梨、蘋果、葡萄、火龍果、西紅柿、黃瓜等，能幫助補(bǔ)充身體所需的維生素和纖維素等，預(yù)防維生素缺乏和便秘等情況的發(fā)生。同時(shí)可以適當(dāng)進(jìn)食牛奶、瘦肉、豆?jié){等富含高蛋白的食物，幫助增強(qiáng)體質(zhì)。
