首次脫臼后，確實存在一定的風險使得再次脫臼變得容易，但這并非絕對，具體情況需從多個角度來分析。
脫臼過程中可能會損傷肩關節的結構，如關節囊和韌帶，這些損傷會導致關節穩定性下降，從而增加再次脫臼的風險。特別是那些關節結構本身存在異常或先天發育不良的人群，他們的關節更為脆弱，一次脫臼后更容易反復發生。肌肉力量在維持關節穩定性中起著關鍵作用。如果肌肉力量不足，關節在受到外力作用時缺乏足夠的保護，容易發生脫臼。因此，對于曾經脫臼的人來說，加強肌肉鍛煉、提高肌肉力量是預防再次脫臼的重要措施。
正確的應急處理和后續治療也至關重要。一旦發生脫臼，應立即停止活動，固定關節，并及時就醫。醫生會根據情況采取關節固定、鎮痛藥物治療等措施，以幫助關節恢復。在治療過程中，患者需遵循醫囑，避免過早活動或自行解除固定。
值得注意的是，雖然首次脫臼后存在再次脫臼的風險，但并非所有脫臼都會反復發作。通過合理的預防和保護措施，如加強鍛煉、注意運動安全、定期檢查關節健康等，可以有效降低再次脫臼的可能性。
患者應充分了解脫臼的原因和預防方法，并在日常生活中加以實踐。同時，一旦發生脫臼，應及時就醫并嚴格遵循醫囑進行治療和康復。只有這樣，才能最大程度地保護關節健康，減少再次脫臼的風險。
