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• 胡蘿卜中含有什么東西對眼睛有好處？

  胡蘿卜是健康的食品，它含有大量的β-胡蘿卜素，在我們體內可以轉化成維生素A，維生素A是一種重要的人體生理功能活性物質?？梢跃S持眼睛和皮膚的健康，改善夜盲癥、皮膚粗糙的狀況，胡蘿卜素是目前最安全補充維生素A的產品，而市面上化學合成的維生素A，過量時會使人中毒。胡蘿卜素主要存在于深綠色或紅黃色的蔬菜和水果中，如：胡蘿卜、西蘭花、菠菜、空心菜、芒果等。現在市面上也有一些從蔬菜水果中提煉出來的天然β-胡蘿卜素的補充劑也是比較安全的。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-22 14975次

• 頭孢地尼幾天一個療程

  療程是一個醫學術語，是針對病情經用藥多長時間后所達到何種程度，然后再決定新的治療方案。療程的長短是根據臨床經驗來確定。頭孢地尼是常用的頭孢類抗生素，常用于治療敏感菌引起的各種感染，如：咽喉炎、扁桃體炎、急性支氣管炎、肺炎、中耳炎、腎炎、外科手術和外傷的繼發感染等，治療的病種太多，比如：急性扁桃體炎，一般建議吃3-5天。但是由于每個人的體質與病情并不一樣，因此無法保證一個療程為多少，建議患者在醫生的建議下服用頭孢地尼。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-26 45582次

• 每天一個蘋果有什么好處
  蘋果是一種美容水果，它既可以給到減肥的功效，也可以促進人體的皮膚變得光滑柔嫩。因為蘋果是一種低熱量的食物，蘋果中營養成分大多數成可溶性，可以很容易的被人體所吸收，而且蘋果中含有利于溶解硫元素的，所以說可以使皮膚光滑柔嫩。同時，蘋果中還含有多種礦物質，比如說銅、鐵、鋅、錳、鉀等元素，這些元素是人體所必須的，如果缺乏了這些元素，皮膚就可能變得干燥易裂。所以說蘋果可以使皮膚變得柔嫩，同時蘋果還含有多種維生素，比如說維生素a維生素c而維生素c可以促進心血管，防止動脈粥樣硬化的形成。所以說，每天吃一個蘋果可以起到美容減肥，預防心血管疾病等多種功效。
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  朱晨 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-02-18 43145次

• 每天吃一個雞蛋有什么好處
  第一，要攝入營養，雞蛋中的蛋白質富含構造人類生物細胞，所需的氨基酸是每天必須攝入的營養來源。第二，有效的控制食欲延遲饑餓感，雞蛋可以延緩胃的消化能力。從而幫助我們推遲餐后的飽腹感，從而使肚子饑餓來得更晚一些，早餐不能只吃一個雞蛋要配合其它的食物一起攝入。第三，更有效率的減肥，研究表明早餐吃一個雞蛋，以后一天攝入的卡路里就比早餐吃黑面包后一天攝入的卡路里要少三百三十千卡，而且精力倍足。第四，可提高記憶力，雞蛋中富含多種，維生素礦物質，因此有助于提高記憶力，記憶力要更加的集中。第五，可提升注意力，雞蛋中飽含酪氨酸就會能夠迅速的對事件做出回應，而且還有護眼的功效，早餐吃雞蛋對長期處于電腦輻射也大有益處，雞蛋和牛奶是不能夠在一起服用的。
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  寧曉璐 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 50853次

• 多吃胡蘿卜有什么好處和壞處
  胡蘿卜是我們日常生活中比較常吃的一類蔬菜，胡蘿卜當中含有維生素A和胡蘿卜素，對人體有很多的益處，能夠提高人體的免疫力還能夠預防感冒并且改善心腦血管系統等等，但是多吃胡蘿卜并不一定是好事，多吃胡蘿卜會導致皮膚變成胡蘿卜色，因此胡蘿卜適量吃就可以，切記不要多吃。
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-01-20 14010次

• 胡蘿卜吃了有什么好處
  胡蘿卜是平時日常生活中比較常見的蔬菜，吃胡蘿卜有很多的好處。第一，是能夠提高人體的免疫力能夠預防感冒以及其他疾病，第二，胡蘿卜是能夠起到補氣的作用，第三，胡蘿卜富含有胡蘿卜素和維生素對人體的營養健康有保護的作用。
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-01-17 4805次

• 每天一個柿子有什么壞處
  每天一個柿子一般沒有壞處，適當吃一些對身體還有一定的好處。柿子是日常生活中比較常見的一種食物，營養價值比較豐富，其中含有多種胡蘿卜素、黃酮類、脂肪酸、酚類以及多種氨基酸微量元素，適量攝入可以補充體內所需要的營養，而且柿子中所含有的膳食纖維也比較多，在攝入后可以促進胃腸蠕動，具有緩解便秘的作用。由于柿
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-05-22 0次

• 生吃胡蘿卜有什么好處和壞處
  生吃胡蘿卜的好處包括清除毒素、促進胃腸蠕動等。生吃胡蘿卜的壞處包括腹痛、損害牙釉質等。1、好處：吃生胡蘿卜可以在一定程度上化痰、止咳、清熱解毒。胡蘿卜含有大量的維生素，可以清除體內的毒素，長期生吃將增強身體抵抗疾病的能力。吃生胡蘿卜還可以促
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-12-05 0次