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• 吃西紅柿有什么好處？

  西紅柿是常常出現(xiàn)在餐桌的一道菜，是老少適宜的可口蔬果，既可以西紅柿炒蛋，又可以做西紅柿湯，還可以生吃，極具有豐富營養(yǎng)價值，西紅柿含有豐富的碳水化合物、維生素、鈣、磷及胡蘿卜素，檸檬酸、蘋果酸等成分。西紅柿不僅有清熱解毒、生津止渴、養(yǎng)陰涼血等作用。還有利于對治療口干舌燥、煩熱口渴、食欲不振、胃熱口苦、牙齦出血、口瘡以及高血壓、冠心病的輔助治療等。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-07 29465次

• 吃蜂蜜有什么好處

  蜂蜜性平、味甘，入脾、胃、肺、大腸經(jīng)，日常生活中應(yīng)用較廣泛，深受廣大人群的喜愛。蜂蜜還是一種天然的美容佳品。作為潤膚劑經(jīng)常外擦，對皮膚的表皮、真皮起直接營養(yǎng)作用，可促進細胞新生，增強皮膚的新陳代謝能力。蜂蜜在治療方面有以下功效：1、潤腸通便、潤燥、安神，適用于小兒便秘患者，睡前飲用蜂蜜水可以改善睡眠質(zhì)量。以油菜蜜、茶花蜜和枇杷蜜為最佳。2、潤肺止咳，由于肺虛引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。3、解毒、醫(yī)瘡、止痛，將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進傷口愈合的作用。食用可緩解食物中毒，治療胃腸潰瘍和肚腹疼痛。如果喝酒過多，臨睡前喝一湯匙蜂蜜可解酒止頭痛。需注意不滿周歲的小兒、糖尿病患者屬于禁忌人群，以免引起過敏、血糖升高等危害。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 18051次

• 絲瓜有什么功效
  絲瓜是植物的果實，可以作為蔬菜食用，也可以作為藥物用于臨床治療一些疾病，主要的作用有活血化瘀，通絡(luò)的作用。絲瓜內(nèi)含有營養(yǎng)豐富，不但有優(yōu)質(zhì)的蛋白，還含有多種的維生素，常常應(yīng)用絲瓜治療一些肝氣郁滯而引起的經(jīng)絡(luò)不暢，常見有心血滿痛。絲瓜還可以應(yīng)用于催乳，由于絲瓜內(nèi)含有氨基酸和蛋白酶，具有通經(jīng)絡(luò)的作用，常用絲瓜和豬蹄、鯽魚等在一塊兒煮湯，發(fā)揮催乳的作用。
  語音時長 1:06”
  張月美 主任醫(yī)師濟寧市中醫(yī)院

  2019-01-08 43054次

• 吃鈣片有什么好處
  人的一生都需要補鈣,從胎兒第三個月開始，胎兒對鈣的需要量就驟然增加，母體低鈣將直接影響胎兒的身高，體重，頭顱，脊椎以及四肢的發(fā)育，若母體繼續(xù)缺鈣，孕期會造成腿腳抽筋，流產(chǎn)，難產(chǎn)，骨盆畸形，嚴重者可出現(xiàn)妊高癥，癲癇，蛋白尿，水腫等產(chǎn)科并發(fā)癥。嚴重的危及胎兒和母親的生命，因此為了避免上述問題，孕期鈣攝入量為每日800到1200毫克，當膳食攝入不足時需要通過鈣片來補充。新生兒期，此階段出現(xiàn)胎兒自身的低鈣期以激發(fā)鈣的自我系統(tǒng)的啟動，此階段需要從母乳中攝取大量的鈣營養(yǎng)，由于母乳中如果缺少維生素d，在出生兩周后未及時補充，可能會出現(xiàn)低鈣，驚厥，哮喘等癥狀，嬰幼兒期為一生中代謝最旺盛的時期，大腦和身體迅速發(fā)育，乳牙長出，此時體內(nèi)鈣量將直接影響到前期的生長發(fā)育。如果缺鈣可能會出現(xiàn)出厭食，多汗，枕禿，雞胸，o型腿，x型腿并發(fā)現(xiàn)上呼吸道感染，消化不良，腸炎等的幾率增加，因此也需要補鈣片。學(xué)齡前期，此階段生長迅速較快，他腦的重量增加，腦的內(nèi)部結(jié)構(gòu)發(fā)育完全，恒牙長出，神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育成熟，青春期后骨骼逐漸愈合，身高增長，開始逐漸停止，補鈣錯過這個階段將直接影響到成年后的健康狀況，因此這個時期也需要吃鈣片補充。成年期以及中老年期也是鈣質(zhì)流失的時期，這個時期也需要給予鈣片補充，以補充被損耗的鈣質(zhì)，可以避免出現(xiàn)低鈣血癥等并發(fā)癥。
  語音時長 2:48”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-11-09 14880次

• 吃絲瓜有什么好處
  吃西瓜的好處比較多，可以美容，絲瓜中含有多種對人體有益的成分，對人類的皮膚有很大的好處，可以起到良好的美容作用，絲瓜中含有的黏液與多糖維生素還能夠促進皮膚新陳代謝，減少皺紋生成，延緩皮膚衰老，絲瓜還可以清熱去火，絲瓜是一種性寒涼的菜品，吃絲瓜可以清熱解毒。
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-25 5502次

• 絲瓜有什么功效
  絲瓜具有祛痰止咳。解讀的功效，還有具有美白皮膚健腦，活血通絡(luò)，解毒消腫的功效。但是絲瓜并不是說所有的人都可以使用，如果體內(nèi)虛寒易腹瀉者，建議不要多吃陽痿者，不應(yīng)該多吃絲瓜，對于絲瓜可以進行炒吃或者做湯。都是很好的，也可以直接把絲瓜水擦在臉上，有利于美白的功效。
  張樹昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-09 4404次

• 吃絲瓜有什么好處
  第一、可以美容，絲瓜中含有多種對人體有益的營養(yǎng)成分，對人類的皮膚有很大的好處，可以起到良好的美容作用。絲瓜中含有的黏液與多糖、維生素還能促進皮膚新陳代謝，減少皺紋的生成，延緩皮膚的衰老；第二、可以清熱去火，絲瓜是一種性寒涼的菜品，吃絲瓜可以清熱解毒，可以促進人體內(nèi)熱的排出，預(yù)防多種上火癥狀，也能改善
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-06-22 3916次

• 吃絲瓜有什么好處
  第一、可以美容，絲瓜中含有多種對人體有益的營養(yǎng)成分，對人類的皮膚有很大的好處，可以起到良好的美容作用。絲瓜中含有的黏液與多糖、維生素還能促進皮膚新陳代謝，減少皺紋的生成，延緩皮膚的衰老；第二、可以清熱去火，絲瓜是一種性寒涼的菜品，吃絲瓜可以清熱解毒，可以促進人體內(nèi)熱的排出，預(yù)防多種上火癥狀，也能改善
  蘇琳 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 314次