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2型的糖尿病早餐吃什么

二型糖尿病患者早餐需要吃低糖的食物、低油的食物,低糖的食物有全麥面包、蕎麥面等,低油的食物有瘦肉、雞蛋等。

1、低糖的食物:糖尿病是以慢性高血糖為特征的代謝性疾病,二型糖尿病主要是由胰島素抵抗引起的,出現胰島素抵抗時胰島素對降糖作用的反應會減弱,機體為了降低血糖胰島會代償性的多做功,分泌更多的胰島素,長時間的代償會造成胰島功能出現衰竭的情況,從而使胰島素分泌減少引發糖尿病,低糖食物能夠減少糖分的攝入,從而使血液中的血糖成分不會升高,而且還能夠維持人體正常的能量需求。

2、低油的食物:胰島功能衰竭時容易造成血液中葡萄糖濃度升高,從而使血液黏稠度增加,會對血管造成一定的損傷,二型糖尿病患者吃低油的食物能夠降低油脂的攝入,從而使血液中膽固醇、甘油三酯等不會升高,如果吃高油的食物,血液中的脂質會升高,在血液黏稠度增加的情況下脂質會沉積在血管壁上,從而會使血液循環受到阻礙,會引發一系列心腦血管疾病,不利于患者的身體健康。

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