近視眼是當今社會普遍存在的視力問題，許多人都渴望能夠恢復正常的視力。雖然真性近視是不可逆的，但我們可以通過一些方法來改善或矯正視力。
首先，改善用眼習慣至關重要，長時間的近距離用眼，如盯著電腦或手機屏幕，會加重眼睛的負擔，因此，定期休息、遠眺以及保持充足的睡眠，都有助于減輕眼睛疲勞，從而緩解近視的癥狀。
其次，佩戴眼鏡是矯正近視的常用方法，對于真性近視，專業的配鏡服務能夠根據個體的視力狀況定制合適的鏡片，幫助患者清晰地看到遠距離的物體，同時，定期更換鏡片也是保持視力清晰的關鍵。
此外，雖然藥物不能直接治療近視，但一些眼藥水可以緩解視疲勞，如含有維生素B12或人工淚液的眼藥水，它們能夠滋潤眼睛，減輕干澀和疲勞感，從而有助于視力的保護，但請注意，使用眼藥水時應遵循醫生的建議，避免過度使用。
除了上述方法，手術治療如激光矯正手術也是一種選擇，尤其適用于成年人且近視度數穩定的患者，然而，手術并非沒有風險，應在充分了解手術利弊并咨詢專業醫生后做出決定。
最后，雖然這些方法可以幫助改善或矯正視力，但每個人的情況都是獨特的，因此，建議在選擇任何視力矯正方法之前，先咨詢眼科醫生，根據個人情況制定最合適的方案。同時，保持良好的生活習慣和眼部衛生，定期進行眼部檢查，也是保護視力的重要措施。
