舌苔厚白是一種癥狀，主要與胃腸道疾病有關系。大多數出現舌苔厚白是由胃部疾病引起的。厚而白的舌苔，是體內濕氣的表現，通常被認為是脾寒，治療主要基于脾臟變暖為主。
經常舌苔厚白是怎么回事
胡江平副主任醫師
鄭州市中醫院中醫內科
2019-01-2312469次
概述：
舌苔診斷
舌診是中醫診斷疾病的重要方法。舌頭通過經絡連接到五臟，所以人體的內臟、氣血、津液的虛實，疾病的嚴重程度，可以客觀地反映在舌象上，通過舌診可以了解內臟的情況和疾病的性質、輕重變化。舌苔的變化主要用于判斷和感受外邪的輕重，以及胃氣的上升和下降。
中醫將舌頭分為舌尖、舌中、舌根和舌側，認為舌尖屬于心肺，舌中屬于脾胃、舌根屬于腎，舌的兩側屬于肝臟和膽囊。
舌苔飲食及護理
吃一些去火的蔬菜，如苦瓜。由于苦瓜比較苦，可以用鹽水把苦瓜炒一下，炒的時候少放一點鹽，然后用冷水過一下，再進行烹煮，可減少苦味。去火的蔬菜還有西紅柿、苦菊。
注意口腔衛生，每天早晨，飯后和睡前要仔細刷牙，必要時用牙刷或干凈的毛巾輕輕刷除舌苔。吃飯時要慢慢吃；多喝水，多吃水果，蔬菜和豆類；建立規律的生活作息，保持良好的心情；積極參加鍛煉。
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舌苔白厚是怎么回事舌苔白厚和體內寒邪濕邪是有關的，一般身體的濕氣、濁氣或者是痰濕之氣，稽留于中焦、濁氣不化、濁陰不降，在舌面上就會出現白厚苔，這是胃氣向上熏蒸所表現出來的，舌苔越厚越白說明體內寒邪、濕邪越重，結合身體的其他的癥狀，比如經常困倦、乏力、食欲差、食后腹脹，這是很明顯的脾虛癥狀，應該健脾利濕化濁。如果身體的陽虛癥狀比較明顯，比如有白膩苔，胖大舌的基礎上還伴有周身畏寒怕冷，說明有脾腎陽虛、陽氣不足、不能運化水濕，像這種情況就應該健脾、溫陽化濕。日常生活中注意保持生活規律，情志舒暢，吃容易消化的食物，多吃蔬菜水果，少吃肥膩油炸的食物，少吃寒涼容易損傷脾胃的食物，最好是不喝酒，不吸煙。
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主任醫師中日友好醫院
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馬汝華
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舌苔白厚是怎么回事中醫學上認為舌苔可以反映人體各個臟腑的功能狀態，舌頭本身可以分臟腑的病位。如果舌苔發白發厚說明性質是屬于濕氣、有痰、有水飲。如果舌頭的中間部分發白發厚說明脾胃的功能運化不良，存在脾胃的功能下降，不能運化水濕導致痰飲的停留，就會出現舌頭的發白和發厚。還會出現脾胃的其他癥狀，比如腹脹或者消化不良、大便黏滯、便秘。如果舌頭的兩邊出現了發白發厚的現象，說明是肝臟的疏泄功能下降，氣滯痰阻導致水液的停留。語音時長 1:09”
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舌苔厚白是怎么回事當身體出現舌苔厚白的臨床情況，考慮是脾虛體寒，腎陽氣不足等因素引起的綜合性表現，可以通過溫陽散寒健脾利濕的方法進行調理身體，可以口服人參健脾丸，四妙丸，平胃散等藥物。日常生活避免寒涼食物，做好身體的防寒保暖配合健脾溫陽食物，調理身體。
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