肌醇的作用降低膽固醇，促進健康毛發(fā)的生長，防止脫發(fā)，預(yù)防濕疹，幫助體內(nèi)脂肪的再分配，有鎮(zhèn)靜作用。建議服用肌醇時，必須和膽堿及其他b族的維生素同時服用，常喝咖啡的人，要多攝取肌醇，服用卵磷脂的人最好攝取已經(jīng)過螯合的鈣，以及維持體內(nèi)磷和鈣的平衡，因為肌醇和膽堿似乎都會提高血液中磷的含量。要使維生素e達到最高的效果，必須攝取充分的肌醇和膽堿。膽堿是一種水溶性的維生素，維生素b族中的一種，肌醇和膽堿一樣，是親脂肪性的維生素，又稱為環(huán)己六醇，作用可促進細胞新陳代謝，助長發(fā)育，增進食欲，用于進治療肝脂肪過多癥，肝硬化癥，降低膽固醇。
肌醇的作用及功能
孔德波副主任醫(yī)師
浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院泌尿外科
2022-06-2032769次
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維生素c的作用及功能維生素C無論在醫(yī)學(xué)上，還是保健當中都是非常常用的藥物，普通人往往把它當作營養(yǎng)素當中的一種，它既可以當作保健營養(yǎng)品也可以當作藥品，有治療作用，它有一個名字叫抗壞血酸。維生素c的主要作用有：第一，對壞血病有治療作用，因為維生素C可以進行組織內(nèi)的修復(fù)，改善血管的通透性，所以對器官組織的損傷后的修復(fù)有很好的作用。第二，對白癜風有一定的緩解作用。第三，有抗氧化的作用，所以它解毒，比如說重金屬的中毒，重金屬的超標，在重金屬的治療當中我們常常用維生素C。第四，對于心血管、動脈硬化也有一定的緩解的作用。第五，對于慢性疾病，比如說肝炎、肝硬化等這些內(nèi)科的慢性疾病有很好的緩解作用。第六，對于長期飲食不好，從飲食當中不能夠獲得足量的維生素C，我們可以給予補充，但一般情況下正常普通人的生活飲食當中維生素C的攝入，是足夠健康需要的。
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李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-09-27 204467次
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維生素b2的作用及功能維生素B2又稱核黃素，是機體中許多酶系統(tǒng)的重要輔基的組成成分，主要為參與機體的組織和能量代謝，促進生長發(fā)育。維生素B2不僅自身還和其它物質(zhì)相互作用，參與碳水化合物、蛋白質(zhì)、核酸和脂肪的代謝，可提高機體對蛋白質(zhì)的利用率，促進生長發(fā)育。維生素B2是機體組織代謝和修復(fù)的必須營養(yǎng)素。它能強化肝功能、調(diào)節(jié)腎上腺素的分泌，具有保護皮膚毛囊粘膜及皮脂腺的功能。我們說含維生素B2的食物以動物肝、腎、心等含量較高，其次是奶及其制品、禽蛋類、豆類及其制品、谷類，一般蔬菜也含有少量的維生素B2。
01:39
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-31 162364次
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肌醇的作用及功能肌醇的作用降低膽固醇，促進健康毛發(fā)的生長，防止脫發(fā)，預(yù)防濕疹，幫助體內(nèi)脂肪的再分配，有鎮(zhèn)靜作用。建議服用肌醇時，必須和膽堿及其他b族的維生素同時服用，常喝咖啡的人，要多攝取肌醇，服用卵磷脂的人最好攝取已經(jīng)過螯合的鈣，以及維持體內(nèi)磷和鈣的平衡，因為肌醇和膽堿似乎都會提高血液中磷的含量。要使維生素e達到最高的效果，必須攝取充分的肌醇和膽堿。膽堿是一種水溶性的維生素，維生素b族中的一種，肌醇和膽堿一樣，是親脂肪性的維生素，又稱為環(huán)己六醇，作用可促進細胞新陳代謝，助長發(fā)育，增進食欲，用于進治療肝脂肪過多癥，肝硬化癥，降低膽固醇。語音時長 1:31”
馮瑛
主治醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院
2018-11-18 94010次
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膽堿肌醇的作用及功能肌醇的作用是降低膽固醇促進健康毛發(fā)的生長重新分配，防止脫發(fā)，預(yù)防濕疹，幫助體內(nèi)脂肪的再分配，還有鎮(zhèn)靜的作用。而肌醇膽堿主要是提供能量和必需的營養(yǎng)素，若是不當，可能會發(fā)生發(fā)熱等不舒適的表現(xiàn)。而且膽堿肌醇提供能量和必需的營養(yǎng)素。如果目前沒有發(fā)生過體溫升高或肝腎功能損害等，可以繼續(xù)服用。這類藥物屬于保健品，沒有辦法評估具體的作用效果的，而且也沒有具體的辦法去評估副作用，一般是根據(jù)具體的情況客觀的認識。而維持身體健康狀況應(yīng)該以生活調(diào)理為主，保證正常的身體新陳代謝，保重身體健康，并不是一味的依靠保健品。但是這個藥如果長期服用的話，可能會導(dǎo)致體毛增多或者是雄激素增高。飲食應(yīng)該多樣化，多吃青菜、水果，少吃雞蛋、動物肝臟、花生，保持充足的睡眠，保持心情舒暢。語音時長 1:50”
袁玲
主治醫(yī)師徐州市第一人民醫(yī)院
2018-08-15 21253次
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李青
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2018-11-20 14805次
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鋅對男性的作用及功能是什么促進人體的生長發(fā)育，處于生長發(fā)育期的兒童、青少年，如果缺鋅會導(dǎo)致發(fā)育不良，缺乏嚴重時會導(dǎo)致侏儒癥和智力發(fā)育不良；維持人體正常食欲，缺鋅會導(dǎo)致味覺下降，出現(xiàn)厭食，偏食；具有增強人體免疫力的作用。
李青
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2018-11-17 6104次
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王建龍
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2025-01-22 0次
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何峰
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2021-11-30 2504次
