問我中午空腹吃了個梨和香蕉，多久后可以吃胸
2021-04-15 1465次
病情描述：
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可以空腹吃香蕉嗎不可以空腹吃香蕉。因為香蕉是高糖的水果，可以刺激機(jī)體的胃酸分泌，對于胃腸道都是不良的刺激，所以建議患者一般都在進(jìn)食以后，兩餐之間來吃一些水果，這樣可以減少胃腸道的刺激，同時就是避免血糖的過度波動。所以建議在兩餐之間，也就餐后一個小時到兩小時以后少量的吃一些水果，作為餐食的血糖平衡的補(bǔ)充，可能更適合于正常的生理過程，所以不建議空腹吃香蕉。
01:26
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2022-06-24 8830次
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空腹吃香蕉能減肥嗎空腹吃香蕉是可以減肥的。因為香蕉雖然是熱量較高的水果，但是香蕉中含有豐富的纖維素，可以潤腸、通便、排毒，空腹時吃香蕉可為身體補(bǔ)充熱量，只要控制好食用的量，就可以幫助減肥。香蕉具有很好的飽腹感，讓減肥者不容易暴飲暴食，另外香蕉有很好的潤腸通便作用，從根本上解決了肥胖的問題。食用香蕉減肥對于長期毒素積累導(dǎo)致肥胖的朋友來說，是非常好的減肥方式，吃香蕉能讓腸胃得到時間休息，調(diào)整腸胃的功能，促進(jìn)消化。另外香蕉含有多種營養(yǎng)成分，可以促進(jìn)新陳代謝，香蕉中富含的酶可以激活人體的代謝功能，減肥的同時還可以維持身體健康。
01:30
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-01-26 4717次
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空腹吃梨的危害梨是常見的水果，許多人都喜歡吃梨，梨又被稱為百果之中。因其有很高的營養(yǎng)價值，它能起到清心降火，補(bǔ)水解毒的功效，還能起到化痰、止咳、潤肺的功效，很多人都喜歡吃梨。但是我們要注意，對于脾胃虛弱的患者，對于年老體弱的患者，對于嬰幼兒不建議空腹吃梨。因為梨為涼性的水果，空腹吃梨容易引起胃腸道不適，特別是在秋冬寒冷季節(jié)，空腹吃梨容易引起反酸，容易引起腹痛，容易引起腹瀉。特別是對于有胃病的患者，是不建議空腹吃梨的。我們建議對于有以上身體狀況的患者不要空腹吃梨，可以先進(jìn)食早餐、午餐或者是晚餐，在餐后一到兩個小時在適當(dāng)?shù)某岳嫘Ч容^好。可以補(bǔ)充各種維生素，還可以補(bǔ)充水分，還可以起到清熱、降火、解毒、潤肺、化痰、止咳的功效。語音時長 01:45”
王玲玲
副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院
2019-04-28 10534次
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香蕉能空腹吃嗎香蕉不要空腹吃，如果空腹吃香蕉的，空腹吃一點香蕉時有高達(dá)四分之一的比例的糖分和酸性的物質(zhì)會釋放出來，如果沒有其它食物的均衡，會對身體吸收過分的糖分，所以引起不健康的癥狀。香蕉中含有大量的膳食纖維能夠幫助人體排便，并能潤腸，而且讓體內(nèi)的廢物更順利的排出，香蕉還含有各種的維生素和礦物質(zhì)，其中以鉀和鎂離子最為多見，所以吃香蕉是能夠防止疲勞，而且還能夠預(yù)防便秘，痛風(fēng)以及胃和十二指腸潰瘍，還有抑郁癥，眼睛不適等癥狀的緩解。語音時長 01:09”
高笑娜
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-03-19 33407次
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空腹吃梨的好處和壞處通常情況下，空腹吃梨的好處有補(bǔ)充能量、提高食欲、補(bǔ)充水分、增加飽腹感、預(yù)防便秘等，壞處有刺激胃酸分泌、皮膚瘙癢、血糖波動、胃腸不適、損傷牙齒等。如果吃梨后身體出現(xiàn)不適癥狀，需要立即就醫(yī)。一、好處1、補(bǔ)充能量：梨是一種常見的水果，其中含有豐富
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2024-04-26 0次
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空腹吃梨的好處和壞處空腹吃梨的好處一般有補(bǔ)充水分、促進(jìn)腸道蠕動、提供能量、增強(qiáng)飽腹感、緩解咳嗽等，壞處一般有導(dǎo)致腸胃不適、導(dǎo)致胃酸過多、影響消化吸收、引起牙齒敏感、導(dǎo)致血糖波動等。空腹吃梨的好處：1、補(bǔ)充水分：梨的水分含量較高，空腹吃梨可以為身體補(bǔ)充水分，有助于緩解口渴感。2、促進(jìn)腸道蠕動：梨中含有豐富的膳食纖維，空腹
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2024-10-22 0次
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晚上空腹吃香蕉和橘子后腹痛這種情況主要是由于胃酸與食物刺激所引起。
劉偉
主治醫(yī)師煙臺市中醫(yī)醫(yī)院
2020-04-01 2001次
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褪黑素可以空腹吃嗎不是為了改善睡眠嗎
王淑艷
主任醫(yī)師煙臺毓璜頂醫(yī)院
2021-03-01 5009次
