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• 如何增強孩子免疫力

  免疫力低下會影響孩子生長發育功能，想要提升免疫力，除了食補、鍛煉的方式外，還可以服用保健品、藥品等方式提升孩子免疫力。適當的戶外運動，可以加快孩子體內循環，增強孩子的食欲，能補充營養成分，有助于免疫力的提高。生活中一些孩子免疫力特別低，經常感冒，并且持續時間時間長。這類人群，可以適當服用牛初乳加鈣咀嚼片、益生菌等方式來增強免疫力，其中牛初乳加鈣咀嚼片，它由碳酸鈣、牛初乳粉、全脂奶粉等成份組成能及時補充兒童所含的鈣，所含的牛初乳是乳牛分娩后72小時內分泌的乳汁，它含有各種免疫因子，每100g中含有免疫球蛋白約2.97g，約為一般牛乳的60倍，還可以增強孩子免疫力。同時生活中吃一些瘦肉、魚蝦、奶類、豆類等營養豐富的食物，多吃些含維生素高的蔬菜水果等。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-21 2031次

• 如何區分新冠狀病毒和普通感冒？

  新型冠狀病毒肺炎和普通感冒，同樣都是呼吸系統的疾病，但是這兩個病的臨床表現，臨床的過程，從發病到預后完全是不一樣的。普通感冒，在冬季發生普通感冒，是一個比較高發的季節。普通感冒，它常常是首先有著涼的經歷，然后出現可能是咳嗽、頭痛，有的病人可以出現發燒。這個過程多數病人都是比較輕微的，一般情況下不需要特殊的治療，它經過一周或10天左右，這個病程逐漸的就會緩解。極個別病人會出現高燒，或者是有的病人如果治療不徹底，可能會出現細菌感染，他的病情可能會加重，這是我們說的普通感冒。新型冠狀病毒的感染，它跟普通感冒就不一樣了。首先這種病人是一定要有被感染的歷史，比如他接觸過新型冠狀病毒肺炎的病人，或者是接觸過高度疑似的病人，或者是在疫區生活過。那么他被感染的機會要存在，這是他的前提條件。如果沒有這個前提條件，你是不可能被感染上，不可能發生新型冠狀病毒肺炎的，這是傳染病的一個先決條件。當然有的時候不知道自己是在什么時間被感染上，比如在公共場合被傳染上了，你并不知道，但是這也是一個很重要的被感染的途徑，這是一個條件。第二條件，這種病人往往，多數病人都會有發熱、咳嗽，那么他隨著病情的發展，他的病變逐漸侵蝕到肺臟，出現肺部的斑片狀的炎癥。這個時候肺部，病人就可以出現呼吸困難的現象。而且呼吸困難這種表現，隨著病情的發展，它會逐漸的加重。所以我說的呼吸困難往往是呈進行性的呼吸困難，這是新型冠狀病毒肺炎的一個特點。當然有些病人臨床過程比較輕微，比如僅僅表現為咳嗽或發燒，這樣的表現，沒有呼吸困難癥狀，這種病人往往預后相對比較好，也不容易出現一些并發癥。那么有肺炎這樣的病人，往往是比較嚴重的病人，這種病人呼吸功能減退，會出現低氧的問題，呼吸衰竭，再嚴重可以引起多臟器器官的衰竭，有的病人甚至會危及到生命。所以新型冠狀病毒的感染，和普通感冒是完全不一樣的。

  

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  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2020-02-14 64841次

• 如何增強體質和免疫力
  在現代快節奏的生活中，人們往往工作加班，熬夜，勞累，使身體呈現亞健康狀態，我們如何才能增強體質和免疫力呢？第一，一定要注意休息，注重合理的科學的作息規律，避免熬夜勞累，避免吸煙飲酒，避免暴飲暴食，要做到三餐規律，葷素搭配，營養適中。第二，要做到有條件的情況下適當的體育鍛煉，特別是戶外鍛煉，一周內大于三次的戶外鍛煉，每次鍛煉一個小時是很有必要的。第三，要注意避免情緒大起大落，可以調整好自己的心理健康狀態，多與他人進行溝通交流談心，這樣可以提高心理健康程度。第四，患有疾病時一定要主動積極的到醫院就診，盡早的進行治療和康復，避免疾病拖延，造成不良的影響。
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  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2019-01-15 23818次

• 吃什么提高免疫力和增強體質
  提高免疫力，增強體質，就應該好好吃飯，不要挑食偏食，瓜果、蔬菜、肉、蛋、魚、蝦都要吃一些，各種營養都得到吸收，免疫力和體質自然就會增強。另外，應該保證足夠的睡眠，不能過度勞累，過度勞累是會降低免疫力的，比如過度勞累之后淋雨，就有可能導致大葉性肺炎，這是由于免疫力下降之后，導致肺炎鏈球菌的感染，應及時的到醫院進行青霉素等藥物抗感染治療。以上的建議僅供參考，具體的檢查和治療一定要到醫院咨詢專業的醫生。
  語音時長 01:14”
  劉德岐 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-03-26 9788次

• 如何增強體質和免疫力
  在現代快節奏的生活中，人們往往工作加班，熬夜，勞累，使身體呈現亞健康狀態，我們如何才能增強體質和免疫力呢？第一，一定要注意休息，注重合理的科學的作息規律，避免熬夜勞累，避免吸煙飲酒，避免暴飲暴食，要做到三餐規律，葷素搭配，營養適中。第二，要做到有條件的情況下適當的體育鍛煉，特別是戶外鍛煉，一周內大于
  楊鐵生 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-26 638次

• 哪些食物可以提高免疫力和增強體質？
  我曾遇到一位患者，他因為頻繁感冒、疲勞乏力、恢復速度慢等問題來到了我的診室。經過詢問病史和詳細檢查，我發現他的這些癥狀可能與其免疫力較低、體質較弱有關。可能的原因包括飲食不均衡、缺乏運動、生活作息不規律等。針對這位患者的情況，我為他制定了一套綜合治療方案，其中包括調整飲食，增加一些能夠提高免疫力和增
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-03-27 0次

• 調整腸道增強體質提高免疫
  西洋參，枸杞，黃芪。
  朱微微 主治醫師中國科學技術大學附屬第一醫院

  2020-04-05 900次

• 新冠狀病毒跟免疫力有關嗎
  有關系
  張化勇 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-02-20 1201次