問韌帶手術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練
2020-03-28 2734次
病情描述：
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后交叉韌帶重建術(shù)后如何康復(fù)訓(xùn)練交叉韌帶分為前交叉韌帶和后交叉韌帶，一般后交叉韌帶術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練要偏向于保守，而前交叉韌帶術(shù)后的康復(fù)偏向于激進(jìn)一點(diǎn)。我們通常是后交叉韌帶損傷以后，如果已經(jīng)重建，我們應(yīng)該在半個(gè)月之內(nèi)給他在一定范圍內(nèi)給予制動(dòng)，然后2到3個(gè)月之內(nèi)還不能讓他進(jìn)行負(fù)重的鍛煉，或者是過度的屈伸活動(dòng)，對(duì)他有一定的影響。手術(shù)以后，早期內(nèi)應(yīng)該給他堅(jiān)強(qiáng)的一個(gè)固定，并在膝關(guān)節(jié)后方，靠近小腿近端的地方，給予墊塊，或者是用衣服或者毛巾折成墊塊來支撐膝關(guān)節(jié)，避免他往后沉。
01:16
王北岳
副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院
2019-02-22 34036次
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前交叉韌帶重建術(shù)后如何康復(fù)訓(xùn)練前交叉韌帶在做了重建手術(shù)以后，我們應(yīng)該給予膝關(guān)節(jié)可調(diào)節(jié)支具來固定，大概時(shí)間是三個(gè)月。尤其在前一個(gè)半月的時(shí)候，我們主張休息的時(shí)候都應(yīng)該把支具帶上。在做完手術(shù)以后，可以給予0到30度的活動(dòng)的范圍，半個(gè)月的時(shí)候可以達(dá)到60度。有些活動(dòng)鍛煉的比較好的，甚至可以達(dá)到90度。我們要求在一個(gè)月的時(shí)候，能夠達(dá)到屈伸活動(dòng)120度。如果在鍛煉以后出現(xiàn)腫脹，那我們可以在鍛煉后給5到10分鐘的冷敷，平時(shí)都可以熱敷。我們做了膝關(guān)節(jié)前交叉韌帶重建術(shù)以后，我們可以戴支具扶管下地，部分負(fù)重。在一個(gè)月左右的時(shí)候，我覺得可以完全負(fù)重。在手術(shù)的早期可以，比如開始先1/4的體重負(fù)重，然后過渡到身體一半的重量，再負(fù)重。然后同時(shí)在屈伸過程中間，我們以自己能忍受的疼痛為度，不要太過度。
01:42
王北岳
副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院
2019-02-22 49088次
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韌帶重建術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練針對(duì)韌帶重建術(shù)后的康復(fù)訓(xùn)練，主要分為以下幾個(gè)階段：第一是在手術(shù)后的早期，在這個(gè)階段需要保持關(guān)節(jié)的嚴(yán)格的制動(dòng)和休息，在臨床上一般要使用支具或者是石膏把受損傷的關(guān)節(jié)固定起來。因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)候重建的韌帶強(qiáng)度還非常低，不能夠承受相關(guān)的應(yīng)力，需要恢復(fù)一段時(shí)間。第二階段是在醫(yī)生認(rèn)為患者的韌帶已經(jīng)恢復(fù)了一部分之后，會(huì)去除掉相關(guān)的外固定，或者是把支具的腳鏈打開一部分。這個(gè)時(shí)候可以通過一些康復(fù)的機(jī)器或者是請(qǐng)病人家屬幫助，被動(dòng)的活動(dòng)受損傷的關(guān)節(jié)，逐步的增大關(guān)節(jié)的活動(dòng)度。第三個(gè)階段是在醫(yī)生認(rèn)為重建的韌帶已經(jīng)達(dá)到了足夠的強(qiáng)度之后，會(huì)加大被動(dòng)活動(dòng)的程度。同時(shí)要求患者主動(dòng)的屈伸關(guān)節(jié)，以增加關(guān)節(jié)周圍的肌肉力量。語音時(shí)長 1:35”
方大正
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-01-06 13002次
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骨折手術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練骨折手術(shù)的康復(fù)訓(xùn)練，一定要在骨折基本上固定，以及穩(wěn)定之后才能進(jìn)行，主要考慮通過康復(fù)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的方法，循序漸進(jìn)地進(jìn)行功能鍛煉，盡可能防止后期產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)功能障礙的后遺癥，也可以促進(jìn)骨折的愈合，例如早期可以通過靜止收縮的方法，提高局部肌肉的力量，防止出現(xiàn)肌肉萎縮，后續(xù)循序漸進(jìn)地進(jìn)行負(fù)重訓(xùn)練，以及關(guān)節(jié)活動(dòng)度的練習(xí)，防止產(chǎn)生關(guān)節(jié)活動(dòng)受限或者出現(xiàn)肌肉萎縮的運(yùn)動(dòng)功能障礙后遺癥。如果出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬以及活動(dòng)受限的情況，容易影響日常的生活。當(dāng)發(fā)生骨折之后，患者要保持情緒平穩(wěn)，積極配合醫(yī)生治療以及積極努力進(jìn)行康復(fù)鍛煉。語音時(shí)長 01:18”
王陸寬
主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院
2021-01-14 3527次
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距腓前韌帶手術(shù)后如何康復(fù)訓(xùn)練距腓前韌帶手術(shù)后一般可以通過早期的踝泵鍛煉、恢復(fù)后的行走鍛煉的方法進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。1、早期的踝泵鍛煉距腓前韌帶手術(shù)后，仍需用石膏或支架固定4-6周，術(shù)后早期禁止患肢負(fù)重和著地。此時(shí)應(yīng)在床上進(jìn)行康復(fù)鍛煉，可以做踝泵運(yùn)動(dòng)，足底持續(xù)的彎曲和腳背部不斷伸展。每天2小時(shí)一次，每次約30-50，經(jīng)過積極的訓(xùn)練，可
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023-06-30 0次
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后交叉韌帶重建術(shù)后怎么康復(fù)訓(xùn)練方法一、大多數(shù)PCL重建術(shù)后的康復(fù)進(jìn)程比ACL慢，而且訓(xùn)練強(qiáng)度低，但也不是與ACL康復(fù)方案相反；多數(shù)外科醫(yī)生傾向是：術(shù)后將膝關(guān)節(jié)固定在有尼龍搭扣的膝關(guān)節(jié)支具中6周；在術(shù)后6周內(nèi)，只允許進(jìn)行臥位下的被動(dòng)活動(dòng)練習(xí)。若患者感覺舒適時(shí)，可做膝關(guān)節(jié)伸直完全負(fù)重；手術(shù)后6周后，開始進(jìn)行全范圍的關(guān)節(jié)活動(dòng)練習(xí)，以及
張翔
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2022-04-08 814次
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韌帶損傷快好了怎么康復(fù)訓(xùn)練不下床走路，恢復(fù)的最快
王成林
副主任醫(yī)師武漢市江夏區(qū)第一人民醫(yī)院
2020-08-17 1101次
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手臂康復(fù)訓(xùn)練康復(fù)鍛煉方法 1.肘關(guān)節(jié)輕微彎曲，雙臂向前平舉大約與肩同高，手心向下握直柄兩邊。2.保持雙臂前平伸狀態(tài)，注意力集中在前臂上，兩手交替屈腕順時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)直柄，把繩子慢慢卷起，直到重物靠近直柄時(shí)，再慢慢放長繩索。
曾海
主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院
2020-03-07 3904次
