問我老公血壓偏高吃什么能降
2021-01-21 1393次
病情描述：
為你推薦
-
血壓偏高吃什么食物好可以吃燕麥或者蕎麥之類的食物，多纖維食物對血管硬化，對降低血壓是有好處的。還可以多吃水果蔬菜，尤其是含鉀高的，或者其他高維生素類的黃瓜、茄子、西紅柿等等。血壓增高的病人簡單說就是低鹽低脂高維生素飲食，具體來說低鹽限制氯化鈉，每天最好在6克以下，盡量用小勺定量進行放鹽，不要吃的太咸，尤其是咸菜之類的菜類盡量少吃。再就是低脂，尤其是動物脂肪盡量少吃，平時食物油也要少吃，提倡清淡飲食。其次應該注意運動，多運動減輕體重，有利于降低血壓。保持比較好的心情狀態，避免精神緊張恐懼，或失眠等等不良刺激。
01:52
趙興全
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-09-01 4416次
-
吃什么能降低高血脂高血脂是非常常見的一種代謝性疾病，是通過血液化驗檢查而發現的，主要表現是血中膽固醇水平的升高，和甘油三酯水平的升高。長期高血脂會造成動脈粥樣硬化、動脈斑塊的形成，嚴重的還可以造成動脈的堵塞、心腦血管疾病、心?；蛘吣X梗。所以高血脂一旦發現，就應該積極治療。高血脂的治療除了藥物治療以外，生活方式的干預也是非常重要的。那么所謂生活方式，一方面要增加運動量、減肥，一方面就是合理健康的飲食。那么在飲食上，一定要注意不能吃得太油膩，也就是大魚、大肉不要吃得太多，油炸的食物盡量不要吃，動物內臟也盡量不要吃。高血脂的人多吃蔬菜、水果，另外蛋白類的食物里，海參是比較可取的食物，因為它高蛋白、低膽固醇，所以對血脂的影響是不大的。
01:24
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2020-02-26 4943次
-
吃什么能降血壓高血壓患者降壓只能是在醫生的指導下服用合適的降壓藥物，才能夠起到降壓的作用，一般常用的藥物有螺內酯，氫氯噻嗪，呋塞米，吲達帕胺，硝苯地平，非洛地平，苯磺酸氨氯地平，纈沙坦，厄貝沙坦等藥物，具體應用哪種藥物應該結合本身的病情，在全面檢查和醫生的指導下來應用。除了服用藥物，患者在平常生活中注意養成良好的生活習慣，也有利于血壓的控制，比如平常注意休息，避免勞累，避免精神緊張，而且在飲食上要清淡，不要吃含有高熱量，高脂肪，高膽固醇的食物，一定要以清淡飲食為主，多吃蔬菜水果，五谷雜糧，每天還要適當的活動，這樣才有利于血壓的控制。語音時長 01:10”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2022-04-26 1171次
-
吃什么能降高血壓高血壓患者在藥物治療的同時，還可以借助食療進行降壓。第一、高血壓患者應該在日常的食用中，如多吃一些各種的豆類和豆制品，菠菜，茄子，芝麻，木瓜，這些食物含有植物性蛋白比較高，對高血壓患者能起到一定的輔助作用。第二、是常食用一些具有降血壓作用，還有降血脂作用的食物，如芹菜、蘿卜、胡蘿卜、海帶、牛肉等。第三、吃含有鉀鈣豐富的而低鈉的一些食物如土豆、芋頭、茄子、冬瓜、西瓜等。低鈉能促進膽固醇的排泄，增加血管彈性，有利尿的作用，有利于改善心肌缺血能力。第四、是吃含鈣豐富的食物，如牛奶、酸牛奶對心血管也能起到保護的作用。第五、是選用含鎂豐富的食物，如綠葉蔬菜，小米，豆制品，鎂可通過疏導血管達到降壓的作用。語音時長 1:33”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-09-06 2956次
-
吃什么能降高血壓高血壓患者在藥物治療的同時，還可以借助食療進行降壓。第一、高血壓患者應該在日常的食用中，如多吃一些各種的豆類和豆制品，菠菜，茄子，芝麻，木瓜，這些食物含有植物性蛋白比較高，對高血壓患者能起到一定的輔助作用。第二、是常食用一些具有降血壓作用，還有降血脂作用的食物，如芹菜、蘿卜、胡蘿卜、海帶、牛肉等。第
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-06 995次
-
吃什么能降高血壓高血壓患者在藥物治療的同時，還可以借助食療進行降壓。第一、高血壓患者應該在日常的食用中，如多吃一些各種的豆類和豆制品，菠菜，茄子，芝麻，木瓜，這些食物含有植物性蛋白比較高，對高血壓患者能起到一定的輔助作用。第二、是常食用一些具有降血壓作用，還有降血脂作用的食物，如芹菜、蘿卜、胡蘿卜、海帶、牛肉等。第
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2022-01-24 7978次
-
低血壓偏高吃什么藥好尼莫地平
何緒
主治醫師牡丹江醫學院附屬第二醫院
2020-04-12 1201次
-
尿酸高吃什么能降單純的尿酸高，先減肥，鍛煉身體，復查！痛風，建議聽從醫生專業指導，可以服用秋水仙堿 碳酸氫鈉 樂松等藥物 生活上要注意飲食 盡量不吃含嘌呤的食物 牛羊肉海鮮等，多吃水果蔬菜 適當運保證睡眠 保持心情愉悅
王寶進
主治醫師大連大學附屬新華醫院
2020-04-17 1101次
